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孕期準媽媽應遵循的胎教守則

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2014-08-15 2285
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媽媽的一舉一動,一言一行都會影響胎兒的發育,特別是胎教,能直接影響胎兒的發育.然而,有了規范的,良好的胎教守則之后,就能使準媽媽更加關注這么去給寶寶做胎教了.

想有好的胎教, 就要遵循好的胎教守則, 只有這樣, 才能有好的環境, 好的心情, 去迎接健康聰明寶寶的到來, 下面就讓我來介紹一下準媽媽的胎教守則有哪些吧。

男、女雙方來自不同的家庭環境和背景, 兩人一定要對“新生命”的來臨有共識和周全的準備。

了解雙方家庭中每一分子的心情;因為婚姻不是個人的事, 更何況是孕育下一代。

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均衡營養的飲食。

在安靜、舒適的環境中受孕;放松自己、燈光要柔和, 制造幸福的氣氛。

保持愉快、平穩的情緒, 在家人的祝福和關懷中享受將成為母親的幸福。

有規律生活, 避免感冒。

孕期準媽媽胎教守則有哪些?

聽音樂:胎兒在五至七個月時聽覺和發育正成長中, 音樂有助于心智發展。

胎談:用愛關心胎兒, 和他談話、打招呼、看樹、看花, 并且告訴胎兒今天是幾月幾日等等。

適度的運動, 可促進血液循環, 提供胎兒適當的營養和健康成長的氣氛, 對腦部發育成長十分有效。

建立屬于母體與胎兒的母子理想國,

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學習庭園盆景, 或學習黏土制作, 捏塑一個想像中的孩子的臉龐, 或帶著胎兒一同欣賞美的事物等。

總結:準媽媽, 要給寶寶做好一個榜樣作用, 要遵守一些胎教的守則, 才能給寶寶帶來好的影響。 建立與寶寶之間好的關系和愛的橋梁, 起到一個很好的作用。

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