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請不要貶損孩子的自我形象

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如果你是一名心理醫生,當一個八歲的男孩坐在你前面,來尋求幫助的時候,你的感覺如何?當他告訴你,他覺得活著沒有意思,你會跳起來嗎?

如果這只是一個很特別的案例,你也許會松口氣,可最近上海有個調查,在7-14歲的兒童中有25%的人頭腦中閃過結束自己生命的念頭,你怎么看待這件事情?

我國兒童青少年自殺率迅速增高,已成為一個突出的社會問題,這個問題的背后隱藏的事實是有很多孩子的自我形象得不到正確的建立,自我價值受到了貶低。當一個人的自我形象得不到接納和認同的時候,

就會有憤怒、沮喪、反抗和自暴自棄的反應。

貶損孩子的自我形象直接方式是離棄:“你怎么這么沒用?不要讓我再見到你。”“又做錯事了吧,我不再理你了。”“怎么這么臟?離我遠點。”“調皮搗蛋,出去!”……

貶損孩子的自我形象有時會以愛的名義表達出來:

“考得真好,我愛你。” 背后的信息是:你成績差,就不愛你了。

“今天你好漂亮!我愛你。”背后的信息是:你如果丑,我就不愛你。

“多吃點,好長得高高大大。” 背后的信息是:高大比矮小的人更有價值。

“你聽話,我才愛你。”背后的信息是:不聽話,我就不愛你。

……

有條件的愛嚴重貶損了孩子的自我形象,在這種有條件的愛中長大的孩子,就像一葉扁舟在風浪中飄搖,他只有兩個選擇:拼命表現,以贏得成年人的認可;自我毀滅,

自我放棄,隨風飄去。拼命表現的孩子,他的人生是一場戰爭,他活著的目的就是勝過別人,他會成為一個輸不起的人。但總有一天他會輸掉,而這一天就像他的世界末日。

為了讓我們孩子的生命之舟安穩行駛在風浪當中,我們需要為他們預備一個堅固的錨,這個錨就是接納。接納傳遞的是對生命本身的尊重和敬畏。我們需要反復向孩子表達我們的接納:“孩子,我愛你,不是因為你的行為,而是因為你的生命本身。”“孩子,你的價值不是因為你做出了什么成績,而是因為你是獨一無二的人。”

有的成年人會說,孩子身上如果有一些我不喜歡的東西,我怎么能去愛他呢?有一個心理學家發現,在情感表達上,

動物和人存在一個最大的差異:動物不喜歡的東西,它永遠不會去接近,但是人卻不同:我雖然不喜歡你,但我依然可以選擇去愛你。喜歡只是一種情緒,人性里高貴的一面是:我們可以學習去超越情緒,選擇愛我們不喜歡的人。

這是一個偉大的發現,為了我們的孩子,請所有的成年人表現出人性高貴的一面: 即使我不喜歡你,但讓我來愛你。

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