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孕婦尿頻注意事項

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2014-08-15 1381
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1、少吃利尿食物

孕媽咪在懷孕的初期及末期, 應該少在晚上吃利尿性的食物, 像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海帶)、澤瀉(保健食品)、車前草、玉米須等有很好的利尿作用, 就應避免多吃。

2、避免仰臥位

孕媽咪休息時要注意采取側臥位, 避免仰臥位。 側臥可減輕子宮對于輸尿管的壓迫, 防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染。 另外, 專家提醒, 習慣于仰睡的孕媽媽要小心仰臥位低血壓綜合癥”, 嚴重時甚至會導致休克。

3、不要憋尿

人體貯存尿液的膀胱有一定的伸展性。 平時, 膀胱很小, 當尿液越來越多時, 膀胱就被撐大。

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如果長期不及時排尿, 膀胱就失去彈性, 不能恢復原狀了。 另外, 這樣會使身體產生的廢物排不出去, 還可能引起尿毒癥。

4、護墊不能使用太久

懷孕后, 尿意總是想來就來, 如果孕媽咪沒能及時上廁所, 就有可能尿在褲子上, 這可不是一般的尷尬。 所以, 孕期使用護墊, 就能避免這種意外發生。 但是, 專家也提醒孕媽咪, 一定要經常更換護墊, 防止細菌感染。

5、避免使用利尿藥

茯苓、冬瓜、昆布、澤瀉、車前草、玉米須、莞花、大戟、甘遂、車前子、枇杷、桑葉、酢漿草、王不留行等中草藥。

6、常用的治療尿頻的左氧氟沙星片為孕婦禁用, 哺乳期婦女應用本品時應暫停哺乳。

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