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自制輔食有哪些優點

市面上有多種成品嬰兒輔食供媽媽挑選,適合工作繁忙沒有多少空余時間烹飪的職場媽媽。但自制輔食多少含有添加劑和防腐成分,也無法長時間保存。因此建議媽媽時間充裕的話,自己制作輔食給寶寶更好。
有些媽媽認為自己的烹飪技術不好,或者害怕自己做的輔食達不到寶寶的營養要求,因此不愿動手給寶寶制作輔食。其實自己做的輔食由于了解全過程,是最安全放心的。若媽媽擔心自己的烹飪水平,不妨多看一些烹飪書,或者向有經驗的人學習輔食制作方法。而輔食的制作并不麻煩,
當寶寶吃著媽媽自己做的果泥果汁、蔬菜泥、米糊,不僅天然,而且新鮮,更是“無添加”,安全健康。
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