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寶寶喝牛奶便秘怎么辦?

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喝牛奶的寶寶更易發生便秘, 這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多, 因而使大便干燥堅硬。 這種情況可減少奶量, 增加糖量, 即把牛奶的含糖量由原來的5~8%增加到10~12%, 并適當增加果汁。 輔食最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜放入米粥內同煮, 做成各種美味的菜粥給寶寶吃。 蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣, 可以促進腸蠕動, 達到通便的目的。 此外, 輔食中含有大量的B族維生素等, 可促進腸子肌肉張力的恢復, 對通便很有幫助。 嬰兒便秘經以上飲食調整效果仍不佳者, 可給寶寶飲服蜂蜜水, 即常服蜂蜜水或將蜂蜜放入牛奶中喂養,
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效果較好。 也可吃點大蕉, 短期內即能發揮潤腸通便的作用。
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