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給寶寶母乳喂養你做對了嗎?

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2014-08-15 3960

生下寶寶后,首要的任務就是要給寶寶母乳喂養,但對第一次當媽媽的你來說,給寶寶母乳喂養你做對了嗎?我們知道,母乳是寶寶最好的食物,是任何一種食品所不能替代的,所以所有的醫生都會提倡有條件的媽媽選擇母乳喂養寶寶,但看似簡單的喂奶,對新媽媽來說并不是很容易的事情,如何正確的母乳喂養寶寶不但對自己的身體恢復起著重要的作用,對寶寶寶的健康成長也至關重要的。

有關專家告訴新媽媽們,如果是母乳寶寶,在第一周時應每天哺乳的次數是10-12次,然后再慢慢調整到每次喂奶間隔3小時—3.5小時,一次喂奶量由40毫升—120毫升遞增。混合喂養和人工喂養的寶寶喂奶的量與次數與母乳喂養相同,只是每天還需要飲用適量白開水。

下面就具體的介紹一下新媽媽給寶寶哺乳的正確方法:

1、媽媽在給寶寶哺乳前,要先洗凈雙手,用溫熱的水把乳頭、乳暈擦洗干凈,然后用雙手輕輕按摩乳房3—5分鐘,以促進乳汁的分泌,讓寶寶吃飽、吃好。

2、媽媽或是坐在床頭或是坐在椅子上,后背用靠墊或枕頭支撐,將寶寶放在大腿上,一只手托住寶寶的頭部,寶寶的腹部貼媽媽的腹部,寶寶的鼻子和媽媽的乳頭相對,但不能靠的太近,否則會將寶寶的鼻子堵住,影響呼吸。當寶寶口張大,舌向下的時候,把乳頭送入寶寶口中,使寶寶唇部包覆大部分或全部的乳暈。

3、媽媽另一只手的拇指和四指分別放在乳房上方和下方,托起整個乳房.當乳汁流速過快時可用“剪刀式”來夾托住乳房。喂奶時間約15—20分鐘,每次哺乳兩側乳房應交替吸吮,對于泌乳量不好的一側更應多吸吮,以刺激乳房泌乳。

4、喂完奶豎著抱起寶寶,讓寶寶的頭部枕著媽媽的肩頭,輕拍背部,直到打出氣嗝。

媽媽們還要注意預防乳頭破裂,一旦出現破裂的情況,媽媽不但會很痛而且影響寶寶的吃奶。

初產婦乳頭細嫩,授乳時較長時間被嬰兒含在口中,乳頭上皮被浸軟了,加上寶寶吸吮奶的力量很大,上皮就容易發生剝落、破潰及裂傷。

預防乳頭破裂的方法有以下幾種:

1、養成良好的哺乳習慣,每天定時哺乳,每次哺乳時間不宜過長,15—20分鐘即可,每4小時一次。

2、平時要注意乳頭護理,經常用溫水擦拭,不要用洗滌劑清洗,以免洗去乳頭乳暈上自然分泌的潤滑物。

3、每次喂奶前后都要用溫開水洗凈乳頭、乳暈,包括乳頭上的硬痂,保持干燥、清潔,防止乳頭及乳暈皮膚發生裂口。

4、乳頭下陷或扁平會大大影響哺乳,應該積極糾正。每次擦洗乳頭時,用手輕柔地將乳頭向外捏,或用手指輕輕將乳頭向外牽拉,同時捻轉乳頭,再用70%酒精擦拭乳頭,待乳頭皮膚堅韌后,就不再容易發生內陷,乳頭也不會再破裂了。

母乳對于寶寶的重要性是不用多說的,但對于看似簡單的母乳喂養也包含著許多的問題,新媽媽要吸收足夠的營養使乳汁分泌的更多,也要同時注意正確的護理、喂寶寶吃奶的姿勢等等,所以說新媽媽對于母乳一定要有足夠的重視,不要等到出現了問題才想起專家的建議,一切準備都應該在生產前就要做好,讓寶寶一出世就可以得到最有營養的食物。

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