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五個月寶寶輔食之泥&糊

輔食菜式六:紅棗鴨肝泥

材料:紅棗10顆,鴨肝30g,姜片適量

制作方法:紅棗10顆洗凈后去皮去核浸泡30分鐘,鴨肝清洗干凈去筋切片,入鍋蒸40分鐘。將紅棗以及鴨肝壓成泥,倒入蒸鴨肝滲出的外鴨肝湯即可。

功效:紅棗鴨肝泥可以補充豐富鐵質,預防寶寶貧血。

輔食菜式七:香蕉土豆糊

材料:香蕉半只,雞蛋黃一個,土豆半個,配方奶適量

制作方法:土豆清洗干凈后削皮切丁,隔水蒸20分鐘左右,壓成土豆泥。把雞蛋煮熟,去殼,取出1/4只蛋黃,壓成泥。香蕉去皮壓成泥。把蛋黃泥、馬鈴薯茸及香蕉泥拌勻,再下牛奶拌勻即可。

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