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防寶寶過年出門暈車方法

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導讀:節假日父母帶孩子出游本是件很開心的事,但有些孩子上車不久就面色蒼白、惡心嘔吐,這就是暈車。那么寶寶暈車怎么辦?

馬上要過年,我的老家在湖南。今年過年,想帶著3歲的兒子一起回去。但是畢竟路途太遠,萬一兒子在路上暈車怎么辦啊?原本我就有點暈車,萬一再加上個兒子,那就太“杯具”了!以前就出現過這種情況,不過是短途,但這次是長途,我該怎么辦啊?

節假日父母帶孩子出游本是件很開心的事,但有些孩子上車不久就面色蒼白、惡心嘔吐,這就是暈車。下面,就介紹如何防止寶寶暈車的四大注意:

1、在車上少吃零食。上車前就為寶寶準備了許多零食,這雖然是一個減少寶寶哭鬧的好辦法,但如果寶寶吃的零食過多,食物在胃中膨脹,最容易使寶寶血液循環緩慢,從而影響腦部供血和供氧,也會是導致寶寶犯暈的原因之一。

其實這樣的情況是可以避免的,比如,途中給寶寶介紹沿途的風景,在途中給寶寶講故事。或者用果汁、酸奶等一些軟性的飲料來替代零食。

2、 保證睡眠。睡眠不足,也會影響寶寶腦部供血和供氧,有時也會是導致寶寶犯暈的原因。一定要讓寶寶養成早睡早起的好習慣,晚上按時睡覺,早上起來才會精神倍增,出門呼吸一下新鮮的空氣,跑跑步,增強寶寶的肺活量。

3、遠離煙霧環境。煙霧中含有一氧化碳等大量的毒氣,會刺激寶寶脆弱的神經,引起呼吸不暢,以至于偶爾也會因為窒息而感到眩暈。

4、不要在陽光下久曬。太陽下所有的物體都會反映出自然的白光,暴曬會導致寶寶身體喪失過多的水分和鹽分,所以有的時候寶寶也會因體力不支而暈倒。

在帶著寶寶出去玩的時候,除備一把小小的遮陽傘之外,還要讓寶寶多喝水,多吃點水果,在寶寶玩累了的時候,要讓寶寶適當地休息。

此外,有些“偏方”也同樣有效:可在乘車前半小時給孩子含一塊生姜或一小撮茶葉,在肚臍處貼傷濕膏也有一定效果。如果孩子已經出現了暈車癥狀,最好就近停車,讓孩子把胃里的食物吐出來,走動一會兒。

不過,要想從根本上避免孩子的暈車現象,只能加強鍛煉,帶孩子去游樂園玩一玩踏水車、滑梯等,對克服暈車有幫助。

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