首頁 搜索 分類

正確喂奶姿勢

您當前的位置:首頁 » 產后 » 哺乳期
2014-08-15 3851

正確喂奶姿勢可以讓乳汁順利流出,讓寶寶的吸吮更加有效,而且能讓新媽媽避免出現乳頭疼痛的現象,保證新媽媽和寶寶都感覺舒適。所以各位新媽媽要盡可能多地花一些時間調整,為了使整個喂奶過程變得愉快和增進親子關系,正確喂奶姿勢是必須的。

正確喂奶姿勢應該是母子均感到舒服的姿勢,不外乎坐姿與臥姿,新媽媽們可以每種都試試,選擇一種您和自己的小寶寶感覺舒適的姿勢,但是坐是臥都應把孩子放在胸前最佳的位置。本文為大家提供兩種正確喂奶姿勢:

1、搖籃式

首先,坐在有扶手的椅子或床上(靠著枕頭),腳放在高些的平面上,如矮凳、咖啡桌,避免身體傾斜。然后,用臂彎托住寶寶的頭部,把寶寶放在大腿(或大腿上的枕頭)上,讓他側面躺著,臉、腹部和膝蓋都直接朝向自己,再把乳頭放進寶寶嘴里。

2、側臥式

首先,在床上利用枕頭使后背和臀部在一條直線上,用你身體下側的胳膊摟住寶寶的頭,抱近面向自己,如果姿勢正確, 不需要弓著身子才能讓寶寶吸到奶。提醒,如果想讓寶寶高一點或者離你的乳房更近一點,可用一個小枕頭或疊起來的毯子把寶寶的頭墊高。 除了正確喂奶姿勢,喂奶前媽媽們還可以做好以下準備:

1、寶寶剛出生幾天時,您可以先讓其他人抱寶寶,然后自己再坐下,做好準備。

2、備些靠墊或隨手可及的枕頭,媽媽們可能需要這些東西,讓寶寶躺在上面。

3、正式開始喂奶前,您自己一定要確定身體感覺舒服的狀態。

做好準備后,我們來看看正確喂奶姿勢還要注意哪些方面:

1、把寶寶朝自己的乳房方面移,而不要自己的乳房挪向寶寶,待寶寶把嘴張到一定程度時,您再把寶寶的嘴湊到自己的乳頭上。

2、讓寶寶的下嘴唇包住您的乳頭下部。

3、為了喂奶會更容易一些,要把注意力集中放在寶寶身上。

4、對于沉重飽滿的乳房,可以用空閑的那只手托起,方便寶寶吸奶。

5、可用C式喂奶法配合正確喂奶姿勢。四個手指放在乳頭下方,而拇指在上方,成英文字母C的形狀。注意,保持手指的位置不變,但不要壓得太緊,以免壓迫乳汁導管,此方法可以正確把乳頭引到寶寶嘴里去。

各位媽媽可以參考本文關于正確喂奶姿勢的相關資料,選擇合適自己和寶寶的姿勢,切記,真正正確喂奶姿勢應該是媽媽和寶寶都感到舒服的。正確的喂奶資料可以有利于順利喂奶,有利于讓寶寶健康成長,所以媽媽們要慎重選擇喲,合適自己的才是最好的。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索