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孕媽早期身體有何變化

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2014-08-15 2772

1.妊娠第1個月(末次月經第1天~第4周末)

這里所說的妊娠第1個月是指從末次月經到下次推算的月經日。這時,大部分孕婦沒有懷孕的自覺癥狀,但有的人會有類似感冒或煩躁不安的癥狀。

愛心小提示:月經日期推遲兩周以上時,應該接受醫生的診察。應該注意流產問題,到了預定月經開始日,用體溫計測量基礎體溫,能注意到早期妊娠開始時就可以定制自己的孕期計劃,預防意外發生,平衡膳食,不隨便用藥。

2.妊娠第2個月(懷孕第5周~第8周末)

月經過期、身體發熱、乏力,尿頻、乳房發脹、乳頭敏感、腰脹腰酸、基礎體溫持續在高水平,白帶增多,孕婦開始出現早孕反應(疲勞,乏力,嗜睡,食欲減退,惡心,嘔吐等)。

從月經推遲開始,妊娠反應早的人,胃部就會有不舒服的感覺,沒有食欲,空腹時惡心等。乳房也敏感起來,稍稍有點刺激,乳頭就硬起來,而且還可感到隱隱作痛。情緒也開始不穩定。

愛心小提示:此階段應避免過激運動、過度勞累,保證充足的睡眠,預防流產,有出血或下腹疼痛立即找醫生咨詢。服用藥物要慎重,不能照X光。性生活要慎重,注意遠離風疹和流行性感冒的傳染源。請醫生將每次診察的內容,記入《圍產期保健手冊》。

3.妊娠第3個月(懷孕第9周~第12周末)

由于增大的子宮壓迫膀胱,小便次數比以前增多。直腸受子宮的壓迫,常有便秘或腹瀉。腰部有脹痛感。乳房更加膨脹,乳頭有色素沉著。精神不安定,白帶增多,但妊娠反應大多稍有緩解,食欲也變好了,體重也開始增加。

愛心小提示:僅有排尿次數增加和殘尿感,而無尿痛,化驗檢查尿蛋白陰性,又無細菌,則不用擔心。為緩解大便干燥,除了定時解大便還可以早晨空腹喝蜂蜜或多吃纖維素含量豐富的水果蔬菜。在寒冬季節,避免用火爐和懷爐局部取暖,否則會導致局部充血,洗澡水不宜過熱。可以到醫院領取母子健康卡,避免劇烈運動,穿平底鞋,不要使用低質、含鉛的化妝品。

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