首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 產後

月子禁忌多 妙招來應對

3141

剛生產完,虛弱的身體要靠坐月子恢元氣。但是月子期間的禁忘特別多,有什么方法可預兼顧傳統與現實呢"?"只要運用一點小方法,你也可以輕松坐月子。rn

剛生產完,虛弱的身體要靠坐月子恢元氣。但是月子期間的禁忘特別多,有什么方法可預兼顧傳統與現實呢"?"只要運用一點小方法,你也可以輕松坐月子。


在經歷十月懷胎及辛苦的生產過程后,新媽媽虛弱的身體就要靠好好坐月子把元氣與精力補回來。中國人坐月子的禁忌非常多,諸如不能洗澡洗頭、不能抱小孩、提重物、爬樓梯、不能吹風、不能流淚、不能長時間看書報、電視等,其實這么多禁忌最主要的目的是希望新媽媽能在這段時間好好休息,充分養足流失的精神與體力。

禁忌

禁忌中有些是因為早期衛生及生活條件不佳,不小心容易造成感染、受風寒,所以干脆要新媽媽們避免,但在經濟與衛生條件發達的現代,倒是不需要如此嚴格的遵循古法,以免增加坐月子期間的辛苦。

輕松坐月子的妙方

在這提供一些替代古法的方式,讓新媽媽們可以輕松的做好月子,同時保有健康與美麗。

*不能洗頭

【方法】建議準備一塊干凈的紗布,用酒精沾濕紗布,將濕的紗布套在梳子上,這樣梳頭發時就可以同時清潔頭皮的臟污與油膩感。

*不能洗澡

【方法】就用生姜水擦澡來克服吧!煮好的生姜水有去寒的作用,可用來擦澡清潔皮膚,不過仍要注意擦澡過程中的保暖,預防吹風著涼。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示