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11招巧妙食療孕吐

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2014-08-15 1558
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孕媽秘招:11個孕吐食療方

食療方1:鮮姜15克蘿卜籽15克、柚皮15克。 用水1碗, 煮成半碗后服。 本方用治妊娠嘔吐, 具有溫中止嘔的作用。

食療方2:鮮姜汁1湯匙、甘蔗汁1杯, 共調勻, 加熱溫服。 本方用治孕婦嘔吐, 飲食難下, 具有健胃、下氣、止嘔之功效。

食療方3:鮮姜200克、韭菜200克、白糖。 將韭菜、生姜切碎, 搗爛取汁, 用白糖調勻飲汁。 本方用治懷孕后惡心嘔吐、不思飲食之癥, 具有溫中止嘔、行氣和中的作用。

食療方4:鮮姜5克、灶心土30克, 水煎服。 妊娠早期反復出現惡心、嘔吐、頭暈、厭食、甚至食入即吐者, 稱為妊娠惡阻, 主要機理為胃失和降,

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沖脈之氣上逆所致。

食療方5:生姜12克、茯苓12克、半夏6克, 水煎服。 本方主治妊娠初期, 惡心, 嘔吐者。

食療方6:雞蛋1只、白糖50克、米醋100克。 加水適量同煮, 熟后吃蛋喝湯。 每日2次。

食療方7:活鯉魚1條。 洗凈隔水蒸熟, 食之(不可放油鹽等調)。

食療方8:活鯉魚1條、粳米100克, 魚洗凈與粳米共煮粥, 每日2次食之。

食療方9:綠豆10克、扁豆15克、刀豆15克、生姜5克, 煎水代茶。

食療方10:鮮姜30克、白糖30克。 水煎服。 本方主治婦女妊娠嘔吐者。 每日頻頻飲用, 具有良好的止嘔作用。

食療方11:老姜9克, 柚皮18克。 姜切成片, 和柚皮一起入鍋, 加1杯水煮, 至半杯水的量, 取出殘渣, 等涼后再食用。 老有止嘔作用, 柚皮有抑制上逆的功能, 故治療孕吐, 頗有功效。 但本方稍有刺激性, 不可過量服用。

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