首頁 搜索 分類

產后立即服人參 進補方法不科學

您當前的位置:首頁 » 育兒 » 1-3歲
2014-08-15 2296

對于生產,女性在生產后往往都會經歷大量出血,所以,產后的女性身體會處于氣虛和血虛的狀態,生活中,會有一些女性在產后馬上使用人參來進補,但是大家是否知道,這樣不僅不能補出好氣血,反而還會造成產婦的氣血更加虧虛,甚至引發其他病癥。

就因為月子里吃了兩三天人參,結果患上類風濕關節炎,以至于在過去幾年里,腳踝、膝關節、手腕時常疼痛,要長期進行中藥、針灸治療等。

營養師介紹,產后不宜立即服人參進補。首先,人參中含有作用于中樞神經及心臟、血管的“人參皂甙”以及作用于內分泌系統的配糖體等成分。這些成分能使人體產生廣泛的興奮作用,但其對中樞神經的興奮作用,卻可能導致服用者出現失眠、煩躁、心神不寧等一系列癥狀,進而影響產婦臥床休息、體力恢復。

其次,服用過多人參可使血液循環加速,這對剛生完孩子的產婦很不利,因為婦女在生孩子過程中,內外生殖器的血管多有損傷,而服用人參,有礙受損血管的自行愈合,反而造成出血過多,流血不止,甚至大出血。有資料表明,由于產后立即服用人參使陰道流血過多而導致產婦貧血,有的人還出現產后煩躁綜合征。

營養師表示,產后三周左右、傷口已愈合時,產婦才能服用人參,但一次不宜服食過多,宜在3克左右。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索