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了解酸奶

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酸奶最廣為人知的功效是調節機體內微生物的平衡。 其實酸奶是以新鮮牛奶為原料, 經過巴氏殺菌后, 再向牛奶中添加有益菌做成的。 因此口感酸甜順滑, 孩子都比較喜歡。 酸奶不同于乳酸飲料, 乳酸飲料的營養價值很低, 不能代替奶制品, 只能作為寶寶零食。 而酸奶的營養價值很高, 喝酸奶對寶寶健康發育很有幫助。


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