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父母言行要謹慎 說的不對影響孩子胃口

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在生活中,每個家長都希望自己的孩子有好好的吃飯,這樣才能健康的成長,但是,我們可以看到,很多家長為了哄寶寶吃飯,真是好話壞話都說盡,但是往往沒什么效果,所以,可小編提醒大家,在飯桌上,家長有些話一定不可以說。

“今天又沒好好吃”。常擔心孩子挑食的家長,往往會只看見孩子沒吃什么,而忽視吃了什么。于是,對著剩菜就不由脫口而出,如“今天的青菜又沒吃”等。如果家長一天到晚這么說,孩子也會心情失落容易變得厭倦進食。家長要做的,應該是明確告訴孩子有些食物必不可少,

其他不要勉強。孩子吃了后,家長要表揚鼓勵,這樣他們吃飯的時候就會慢慢配合了。

“再多吃點”。當孩子表示“吃飽了”,“不愛吃這個”,很多家長還是會要求“再多吃點”。這樣會令孩子心生反感,表示抗拒,反過來又惹得家長焦慮。這種時候,重要的是家長要對孩子表示理解,營造出和諧的用餐氣氛,孩子才能安心進食。

“媽媽做的菜不好吃嗎?”如果孩子吃得不多,或不愿吃,媽媽會問出這樣的話。這種不自信會傳染孩子,破壞用餐氣氛,不僅孩子,連大人的胃口都會敗壞。家長應該果斷地告訴孩子,自己燒的菜沒有問題,下次會燒得更好吃,這樣能讓孩子覺得安心,有利營造和諧的用餐氣氛。

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