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寶寶喝牛奶的禁忌注意事項

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2014-08-14 1664
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牛奶雖然是好東西, 但是很多時候如果是錯誤的飲用方式方法那么就很有可能帶來壞的影響, 那么在給寶寶喝牛奶的時候應該要注意哪些禁忌呢?

一、牛奶不是越濃越好。

在寶寶還小的時候一般不會讓寶寶喝鮮牛奶, 而比較常見的就是泡奶粉。

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在這個泡的過程中, 有些家長可能覺得泡濃點, 多加點奶粉這樣寶寶吃了比較不容易餓。 但是其實這樣反而會影響到寶寶的健康。 如果牛奶的濃度超過了規定的比例, 那么寶寶嬌嫩的消化器官等會因為消化不了而受傷害, 從而引起腹瀉或者是便秘, 也有可能食欲不振, 嚴重者還會引起腸胃炎。

二、不能用牛奶服藥。

牛奶會影響到人體對藥物的吸收速度和效果, 而且用牛奶服藥還會造成藥物表面形成一層薄膜, 牛奶中的礦物質離子還會和藥物發生反應, 這樣就會降低了藥效, 還會對身體造成傷害, 所以那些為了騙寶寶吃藥的不要將藥和牛奶攪拌在一起騙孩子喝了, 服藥的前后一到兩個小時最好不要喝牛奶。

三、不要讓寶寶喝酸奶。

酸奶雖然是一種有助于消化的健康食品, 但是這是針對大人來說的, 寶寶最好是不要喝酸奶, 因為酸奶中的乳酸菌生成的抗生素可以一直很多病菌的生長,

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但是同時也破壞了人體內正常菌群的生長條件, 而且還會影響到正常的消化功能, 特別是寶寶的腸胃系統還比較脆弱, 如果時常喂酸奶會因此腸胃炎。

四、不要在牛奶中加米湯或者稀飯。

牛奶中含有豐富的維生素A, 而米湯和稀飯則是以淀粉為主, 還有其中的脂肪氧化酶會破壞牛奶中的維生素A, 特別是寶寶需要足夠的維生素A, 如果缺乏維生素A就會影響到寶寶的生長發育, 導致體弱多病。

五、牛奶不用煮沸。

有些家長煮牛奶的時候時常是煮沸了才給孩子喝, 但是其實牛奶的消毒溫度并不高, 一般六七十度就差不多了, 不用到100度的沸點。 如果煮沸, 牛奶中的乳糖就會出現焦化變成焦糖, 焦糖有一定的致癌作用。 而且煮沸后的牛奶鈣會出現磷酸沉淀, 導致牛奶的營養價值降低。

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