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孩子夢游了家長該怎么辦

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2014-08-15 4247
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不少寶寶都會出現夢游的狀態, 您知道孩子夢游家長怎么辦?網上總有這樣的說法, 孩子夢游的時候盡量不能叫醒他們, 否則孩子會收到驚嚇, 在我們探究這些說法的真偽之前, 哺乳先來了解一下孩子夢游的原因吧。

孩子夢游, 家長發現之后都會覺得很奇怪, 但是往往沒有覺得這是一種疾病, 其實孩子確實是人們習慣說的夢游癥, 醫學上稱“睡行癥”。 睡行癥并非一個單獨的疾病, 其原因至今尚未完全清楚, 一般認為與大腦皮層機能發生障礙以及心理因素有關, 有的兒童或成年人是在生活中發生了重大事件之后,

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才開始出現夢游的, 而且往往是在精神緊張或睡眠環境改變時。

睡行癥還可能與家庭遺傳有關, 有些癲癇和癔癥患者也可能發生睡行癥。 該病的典型表現是睡眠時突然凝神起坐, 自行下床活動, 然后自行上床繼續睡覺。 下床活動時, 睡行者可從事一些簡單的活動, 如穿衣、開門、取拿物品, 行走時會繞開障礙物而不致碰撞受傷。 經腦電圖觀察, 這種情況不是發生在做夢時, 而是發生于深睡期。 由于深睡期集中在前半夜, 故睡行癥通常發生于入睡的的前3個小時內。 因為人在深睡眠階段是不可能做夢的, 所以睡行者的所作所為在覺醒后沒有任何記憶, 這是一個最主要的特點。

睡行癥多見于青少年兒童, 尤以男孩居多。 據調查, 約15%的5—12歲兒童有過這種現象, 大部分到青春期會自行消失。 起始于5—6歲、約每周發作一次者, 多在少年期后就不再發生;起始晚于8—15歲、約每周發生3次以上者,

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多不易自愈, 可遷延至成年期。

出現夢游情況, 家長要先觀察孩子的表現之后做出應急反映, 發作時大人千萬不要大聲呵斥或阻止, 因為此時孩子全身心地沉浸在另一個無意識的境界里, 突然的驚嚇或強制性轉換環境反易導致出毛病。 此時最好是輕輕走近孩子, 牽他的手回到床邊, 然后輕輕扶他躺下。 對夢游的兒童, 家人應加強夜間監護, 防范可能發生的意外, 例如將危險物品移開、關鎖好門窗等。 此外, 要盡量避免可能導致睡眠障礙的誘發因素:白天不要讓孩子玩得太累、晚餐不宜過飽、不要打罵恐嚇孩子、臨睡前不要讓孩子看易于興奮的電視節目等。 至于由癲癇等病引發的睡行癥, 則應積極治療原發病。

近年來常發現孩子睡覺時自己會起床, 在房間里轉幾圈后再上床睡覺,

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有時還走到房間外面, 這些各種各樣的夢游情況都困擾著家長, 看了上述的小知識之后, 相信您也會對夢游有一定的應急辦法, 情況嚴重需要立即就醫。

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