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奶片香甜有危害 添加劑過量很危險

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2014-08-15 3021
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奶片香甜有危害 添加劑過量很危險, 在市場上, 我們可以看到超市里有很多奶香濃郁的奶片出售, 而且很多的小孩子都是非常喜歡吃這種零食的, 家長們也覺的這種奶片就是固體的奶粉, 所以也不會阻止孩子食用, 其實, 在這種零食中含有不少對健康無益的添加劑, 所以, 專家建議, 孩子少吃奶片為妙。

奶片是許多小朋友喜歡的零食。 家長們覺得奶片是“固體的奶”, 營養豐富, 也常給孩子吃。 其實, 不少奶片中含有添加劑, 過量食用對孩子健康有潛在危害。

現在市售的奶片有許多種, 比如奶酪片、羊奶片、牛奶片、奶球、酸奶干、奶味奶酪、牛初乳奶貝和奶酥等。

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這些產品五花八門, 大都以地方特產的身份在市場上銷售。 然而仔細看看配料表就會發現, 除了“奶粉”、“白砂糖”, “植脂末”、“酸味劑”、“甜味劑”、“香精”等添加劑也赫然在列。 尤其是植脂末, 其中含有的反式脂肪酸, 不但不利寶寶健康, 還會影響智力發育。 此外, 大部分奶片都含有食用香精, 味道較重, 也不適合寶寶長期食用, 否則會影響其對食品風味的正確判斷力。

不過, 奶片也并非一無是處。 它富含牛奶蛋白、牛奶脂肪, 能量也較高, 適合寶寶在運動后, 作為一種能量補充品來吃。 現在有一些強化維生素的奶片, 也值得考慮。 選購奶片時, 盡量不要買散裝的, 并仔細看配料表, 選擇不含植脂末的為好。 最好選擇保質期標注清晰, 包裝完好, 有營養標簽, 來自正規廠家的產品。 最后要注意的是, 孩子一天吃奶片不要超過10克,

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否則不但不易消化吸收, 還會影響正餐。

如果大家看完這篇文章了解到奶片對孩子的影響, 是不是可以讓孩子少吃一些?不要再以為這種食品是固體的奶粉了, 不要再讓這種錯誤的思想影響到孩子的健康。

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