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奶片香甜有危害 添加劑過量很危險

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奶片香甜有危害 添加劑過量很危險,在市場上,我們可以看到超市里有很多奶香濃郁的奶片出售,而且很多的小孩子都是非常喜歡吃這種零食的,家長們也覺的這種奶片就是固體的奶粉,所以也不會阻止孩子食用,其實,在這種零食中含有不少對健康無益的添加劑,所以,專家建議,孩子少吃奶片為妙。

奶片是許多小朋友喜歡的零食。家長們覺得奶片是“固體的奶”,營養豐富,也常給孩子吃。其實,不少奶片中含有添加劑,過量食用對孩子健康有潛在危害。

現在市售的奶片有許多種,比如奶酪片、羊奶片、牛奶片、奶球、酸奶干、奶味奶酪、牛初乳奶貝和奶酥等。

這些產品五花八門,大都以地方特產的身份在市場上銷售。然而仔細看看配料表就會發現,除了“奶粉”、“白砂糖”,“植脂末”、“酸味劑”、“甜味劑”、“香精”等添加劑也赫然在列。尤其是植脂末,其中含有的反式脂肪酸,不但不利寶寶健康,還會影響智力發育。此外,大部分奶片都含有食用香精,味道較重,也不適合寶寶長期食用,否則會影響其對食品風味的正確判斷力。

不過,奶片也并非一無是處。它富含牛奶蛋白、牛奶脂肪,能量也較高,適合寶寶在運動后,作為一種能量補充品來吃。現在有一些強化維生素的奶片,也值得考慮。選購奶片時,盡量不要買散裝的,并仔細看配料表,選擇不含植脂末的為好。

最好選擇保質期標注清晰,包裝完好,有營養標簽,來自正規廠家的產品。最后要注意的是,孩子一天吃奶片不要超過10克,否則不但不易消化吸收,還會影響正餐。

如果大家看完這篇文章了解到奶片對孩子的影響,是不是可以讓孩子少吃一些?不要再以為這種食品是固體的奶粉了,不要再讓這種錯誤的思想影響到孩子的健康。

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