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多吃苦瓜不影響生育但易流產

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2014-08-15 3380
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愛美的女士們展開瘦身大戰, 其中最流行的一種方法是每天2-3根生苦瓜, 洗凈去籽, 必須生吃, 堅持20天以上, 不用節食, 想睡就睡, 想吃就吃。 據說能瘦十幾斤。

中醫認為, 苦瓜性味甘、寒, 入脾、胃經, 有清暑除煩, 解毒止痢之功, 適用于中暑煩躁, 熱渴引飲, 癰腫痢疾等。 藥理分析表明, 苦瓜含苦瓜多肽類物質(每百克苦瓜含多肽類物質25mg)、多種氨基酸及果膠等。

專家提示廣大減肥朋友, 苦瓜甙本身并不能夠直接用于減肥。 苦瓜甙由含有17種氨基酸的堿性多肽的苦瓜甙組成。 它具有較強的降低血糖作用和調節血脂功能,

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沒有任何毒副作用。 雖然苦瓜具有降低膽固醇和甘油三酯的作用, 適合高血脂患者食用, 但并不等同于苦瓜具有減肥的功效, 因為肥胖和高血脂并不完全是一回事。

當然, 至于吃生苦瓜變瘦了, 最主要的原因是苦味抑制了人的食欲, 且苦瓜本身熱量不高, 人體攝入的能量減少, 自然就消瘦了。

吃苦瓜會不會導致不孕不育?

除了苦瓜減肥的功效, 人們困惑的更多的是苦瓜會不會導致不孕。

據科學家研究發現, 苦瓜確實有抗生育的作用, 苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宮內膜分化、干擾胚胎著床。

科學家們以小白鼠做實驗, 發現在懷孕早期和和中期, β-苦瓜蛋白能通過一系列反應抑制懷孕鼠子宮蛻膜化以及子宮內膜、基層細胞增殖, 主要反應是:阻斷受精卵繼續孵化, 降低胚泡附著、減少滋養層細胞向外生長、瓦及內細胞團發育等。

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但是在懷孕以前α-苦瓜蛋白和β苦瓜蛋白都不會影響卵泡的募集和成熟。

用很簡單的話來說, 就是苦瓜對正在懷孕(孕早期和中期)的人, 有影響, 吃多了可能導致流產, 但是對于沒有懷孕的人, 不太有影響。

而對于男性來說, 科學家們認為苦瓜蛋白會影響精子的正常發育和活性, 但是這種影響是可逆的, 也就是說生育能力會隨著停止進食苦瓜而恢復正常的。

此外, 一般人在進餐時吃的苦瓜德量是達不到影響生育能力的程度的。

關于苦瓜與不孕的關系, 科學家們正在深入研究中, 還沒有得出最終結論。

相關提示:

生育是個復雜的生理過程, 不是說吃苦瓜就會得不孕!受孕必須具備以下條件:

1.卵巢排出正常的卵子

2.精液正常并含有正常的精子

3.卵子和精子能夠在輸卵管內相遇并結合成為受精卵

4.受精卵順利地被輸送進入子宮腔

5.子宮內膜已充分準備適合于受精卵著床。

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這些環節中有任何一個不正常, 便能阻礙受孕。

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