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穿戴孕婦鞋的注意事項

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2014-08-15 4044
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很多婦女懷孕3個月左右, 腳趾即開始浮腫;孕6個月左右, 腳浮腫更明顯;在分娩前夕, 腳和腿的浮腫相當突出。 因此, 孕婦走起路來難以掌握身體平衡。 為了做好孕期保健, 婦女懷孕后在穿鞋時應注意:

1、鞋跟要低些婦女懷孕3個月后, 應穿行走比較方便的鞋, 最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋。 因為鞋跟過高會增加孕婦腰和腳的負擔, 加劇孕婦的腰痛。

2、材料要輕便婦女懷孕后宜穿寬松、輕便、透氣性好的鞋, 不要穿合成皮鞋和尼龍鞋, 以防因穿不透氣的鞋加重雙腳浮腫。

3、尺寸稍大點雙腳浮腫比較嚴重和懷孕6個月以上的孕婦,

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要選擇比自己雙腳稍大一點的鞋, 但也不要過于寬松, 以防走路時不跟腳。

4、需防滑孕婦穿的鞋應有防滑性, 宜選用有彈性、又柔軟的材料做的鞋, 以防走路時跌跤。

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