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爸爸媽媽必須警惕6個常犯錯誤

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家庭教育是孩子一生中所受教育中最為重要的,父母是孩子的第一任老師,一言一行都是孩子的榜樣,會直接影響孩子的行為習慣。但是有些家長自己犯錯誤還不自 知,不知不覺就給孩子做了壞榜樣,下面為大家總結了家長經常犯的6大錯誤,爸爸媽媽們,來看看,你有嗎?

1.長時間使用電子產品

美國全國兒童健康系統兒科專家李·比爾斯博士表示,手機、電視、電腦等“屏幕時間”太長會妨礙兒童學習以及智力發育和社交能力培養。看電視和玩電腦等時 間太多,家長與孩子一起戶外活動、跑步、游戲和閱讀等時間就會更少。比爾斯博士建議,盡量和孩子共進晚餐,這不僅有助于培養孩子健康的飲食習慣, 更能增加父母與孩子間的交流。

2.愛吃甜食和垃圾食品

即使父母將甜食和垃圾食品藏得再好,孩子也能夠找到。因此,最好的方法是用健康食品取代垃圾食品,

將健康食物放在孩子們可以自取的地方。營養學家凱瑟琳·泰瑪吉博士表示,對家長而言,控制環境十分重要,杜絕垃圾食品的重要措施之一就是不讓垃圾食品進家門。

3.自己不吃早餐

很多父母早上會將孩子的早餐弄好,自己卻只在路上胡亂吃點東西作為早餐。這種做法會給孩子起到錯誤的示范作用。泰瑪吉博士建議,父母每天早上應該與孩子一起吃早餐,這有助于培養孩子吃早餐的健康習慣。如果能注意早餐營養搭配及食品多樣化,孩子會更加開心。

4.不斷給孩子命令、指揮和糾正

《假如我得再告訴你一次》一書作者,育兒專家艾米·麥克雷迪博士表示,父母每 次在命令、指揮或糾正孩子時,其實都將自己置身于“權利斗爭”。

與大人一樣,孩子們不愛被迫做這做那。翻白眼、回嘴、軟磨硬泡或置之不理都是他們抗議的方 式。麥克雷迪博士建議,父母應避免動輒大呼小叫發號施令,可盡量以合作的口吻或方式與孩子溝通。

5.不會溫暖道別

華盛頓兒童與成人心理治療師貝絲·格里菲思博士表示,送孩子上學或度假時,家長分手的時候最 好微笑著告訴孩子“即使爸爸媽媽不在你身邊,也會一直想著你的。爸爸媽媽也知道你也一直想著我們。”這有助于增強親情,同時也給孩子發出了“爸爸媽媽對孩 子自立能力感到自信”的信號。

6.逼著孩子鍛煉

泰瑪吉博士表示,父母必須給孩子樹立積極運動的榜樣,但是沒必要逼著孩子去鍛煉。

最好的方法是,家長與孩子一起鍛煉,或者讓鍛煉有趣味性,比如投籃、老鷹抓小雞、與鄰居小朋友一起玩耍等。

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