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爬爬爬,爬出健康與智慧

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2014-08-15 2555

嘟嘟的故事:
我叫嘟嘟, 是一個非常能干的小伙子。 從4個月開始我就喜歡趴著, 因為這樣比仰面躺著看到的東東多。 隨后的一兩個月里, 我試圖用四肢支撐起腹部, 到5、6個月時, 能夠支撐一段時間, 但搖搖晃晃的。
如果有玩具在前面, 我就有動力了, 想往前爬, 可是由于支撐不穩, 手往前一伸就趴下了, 然后再使勁撐起來, 胳膊往后撐, 結果就后退。 到6個月底時, 我已經可以支撐得比較穩了, 但由于不會爬, 老是往后退, 就特別不耐煩, 一讓我趴著就哼哼, 媽媽還不明白, 我是不愿意趴著!到了8個月, 我還是不會爬。
媽媽很是著急, 說剖腹產的孩子天生就有惰性, 所以一定要爬, 要不有可能出現感覺統合失調。 哎, 媽媽老是怕我落后, 其實我還是很自覺的。 可是爬一會兒就很累了, 于是就肚皮著地, 偷偷地歇一會兒。 雖然每天練習不止, 可眼看要成為9個月的寶寶了, 爬起來像是拖著條傷腿匍匐前進的戰士, 嘴里還痛苦的叫喚著。 媽媽不知從哪兒學來的, 用一條長毛巾, 托起我的肚子, 我只好用手和膝蓋爬了。 姐姐拿著小球在前面逗我, 這樣練了幾天, 在離9個月差一天的時候, 我不再是傷兵了——我會爬了。
可是田田的媽媽不贊成爬, 認為孩子應該學走路, 爬太臟, 還危險。 她不讓田田爬, 可憐的田田被媽媽緊緊地抱著, 眼巴巴地看我爬。 田田不知道, 爬行的快樂是無窮的, 可以呼吸到新鮮的空氣, 看到更多的東東, 我想到那里, 就到那里。 通過爬, 我的胳膊有勁了, 小腿更粗了,
飯量大了, 睡覺更香了。 媽媽說, 我是個健康、聰明的好孩子。
分析:
在日常生活中, 不少年輕的父母不讓孩子練習爬行, 寧可自己抱著, 生怕孩子爬行時弄臟自己或傷著身體。 其實, 只要細心照看, 爬行非常有益于孩子身體健康。
每個孩子呱呱墜地時只能保持仰臥的體位, 從最初“受制于人”到后來獨立行走, 中間必定經過“爬”這一環節。 而且多數孩子喜愛爬, 即使到了已經可以直立走路時, 仍不忘情于爬。 “爬”, 看來是一種很簡單的活動, 但對嬰兒來說并不簡單, 要盡一翻努力才能完成。 爬行對嬰兒的各種能力發展非常重要, 絕不能略過直接學走。
對于兒童, 爬是一種極好的全身運動, 它能促進身體各部位的生長發育。 當孩子在爬行的過程中, 頭頸抬起, 胸腹離地, 用肢體支撐身體的重量, 這就鍛煉了胸腹背與四肢的肌肉, 并可促進骨骼的生長,
為日后的站立與行走創造了良好的基礎;此外, 爬行對孩子來說是一項較劇烈的活動, 消耗能量較大, 據測定:爬行時要比坐著多消耗一倍能量, 比躺著多消耗兩倍能量, 這樣就有助于孩子吃得多、睡得好, 從而促進身體的生長發育。
爬行對孩子心理的發展與智力潛能的開發也有較大的促進作用。 當孩子在襁褓中時, 視聽所及范圍很小, 坐著或躺著, 視聽范圍略有擴大, 但得到的刺激仍然不多, 而當孩子在爬行時, 所接觸的范圍擴大了, 由所躺的地方擴大到整個床, 以至整個房間, 使嬰兒的空間位置發生了變化, 能夠正面面對世界, 主動接觸和認識事物, 增加了接觸的聲音刺激和事物刺激, 有利于嬰兒聽覺、視覺、平衡器官以及神經系統的發育。 同時, 爬行大大地擴大嬰兒的認識范圍, 為嬰兒建立、擴大和深化對外部世界的初步認識創造了條件。
姿態由靜到動, 范圍由點到面, 視覺與聽覺因而發展了, 思維、語言與想象能力也相應地得到發展與提高。 爬行對嬰兒腦的發育、空間概念的建立具有特殊意義。
現代醫學研究認為, 爬行訓練是預防兒童成長期的感覺統合失調的重要手段。 感覺統合是一種本體感覺。 人們平時學到的一切技巧都是憑本體感覺, 良好的本體感覺歸功于大腦中前庭系統統合視、聽、觸等感覺而又能靈活地支配身體各部位肌肉的協調活動。 爬行訓練對控制眼、手、腳的協調有極大的益處。 通過爬行訓練, 可以促進嬰兒大腦的發育, 開發兒童的智力潛能。
此外, 有的研究人員通過對學會爬和沒學會爬的同齡嬰兒的對比觀察發現, 會爬的嬰兒動作靈活、敏捷、情緒愉快、求知欲高、充滿活力;而爬得少或不會爬的嬰兒, 由于接觸新鮮事物少, 往往顯得較為呆板、遲鈍、動作也緩慢些,
且易煩躁。 在以“爬”為主的治療過程中發現, 爬得好的, 走起來也好、學說話也快、認字與看讀的能力也強。 為此, 他們認為爬可促進大腦發育, 并主張幼兒爬得越早越好。
所以, 家長應利用多種條件讓寶寶練習爬。
一般嬰兒能夠自如翻身就有了學爬的機會, 開始他只能趴著玩但不能向前爬, 或者是在原地旋轉及向后退, 此時家長可有意識的教嬰兒練習爬。 將嬰兒俯臥在床上, 媽媽在嬰兒前面擺弄會叫或會響的玩具如小鴨子、小熊打鼓等, 吸引孩子的注意, 并不停地說:“寶寶, 小鴨子叫了(或小熊敲鼓了), 快來拿啊!”爸爸在身后用手推著嬰兒的雙腳掌, 使其借助爸爸的力量向前移動身體, 接觸到玩具, 以后逐漸減少幫助, 訓練嬰兒自己爬。 開始爬行時嬰兒可能很費力, 腹部離不開床面, 大人可用一條毛巾放在他的腹部, 然后提起腹部讓他練習手膝爬行,
漸漸地他會上下肢協調起來, 可以用雙手及雙膝協調靈活地向前爬行。
可以給嬰幼兒練爬的方法有:
“定向爬”。 嬰兒趴著, 把球具放在嬰兒面前適當的地方, 吸引他爬過去取。 待嬰兒快拿到時, 再放遠點。 如果嬰兒開始不會前進, 成人可以用手掌抵住他的腳掌, 幫助他前進。
“自由爬”。 整理一塊寬敞干凈的場地(地面上應鋪上棉毯或席), 拿開一切危險物和臟物, 四處放一些玩具, 任嬰兒在地上抓玩。 但必須在成人的視線內活動, 以免意外。
“轉向爬”。 即先將有趣的玩具給他玩一會兒, 然后將玩具當著他的面藏在嬰兒的身后, 引誘他轉向爬。
爬行的注意事項:
1、要培養寶寶的興趣。 教爬時要選擇情緒好的時候, 不能讓他厭倦。
2、要有足夠大的爬行空間。
3、父母要有耐心, 不能急躁。
4、注意飲食后不宜立即練習。
5、每次練習時間不宜過長, 為10分鐘左右,
貴在堅持。
讓寶寶多多地練習爬行吧!爬出健康, 爬出智慧!
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