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寶寶生病需護理 飲食調理怎么做?

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寶寶在成長的過程中總是難免會生病的,媽媽們如何來護理生病中的寶寶呢?在飲食上我們可以做哪些調整呢?在飲食上我們需要注意哪些問題呢?我想這些問題,對于年輕的母親來說都是急于想知道的。所以,我們給大家介紹了下面的內容。

這時候父母千萬不可操之過急,而應根據孩子的病情和身體狀況合理安排、調整飲食計劃。

飲食原則

孩子發燒后唾液分泌減少,胃腸道活動減弱,由此產生食欲不振的現象。此時切忌硬逼著孩子吃東西,多吃反而可能會引起消化不良。此期間飲食應遵循清淡、易消化少量多餐的原則。

飲食方案

家長應當視孩子的病程發展情況進行及時、適當地飲食調配:

患病急性期孩子食欲差、熱度高,此時應以流質食物為主,如米湯、牛奶、果汁、綠豆湯等;

恢復期或退燒期可調配半流質食物,如:營養米粉、肉末菜粥、面片湯、雞蛋羹等;

退燒后可吃些稀飯、面條、新鮮蔬菜等易消化的菜肴。

飲食禁忌

有的父母見孩子因發熱而不思飲食,唯恐影響了營養供給和發育,于是強迫孩子吃肉類、雞蛋等高蛋白食物。殊不知這樣做往往弊大于利。

發燒是以交感神經系統活動增強為特點的全身性反應。在這種狀態下,食物的消化、吸收均會受到相當的影響,尤其是難以消化的葷腥食物。這些東西如果長時間滯留于胃腸中,

就會發酵、腐敗,甚至會引起中毒。因此油膩食物要少吃或不吃。

咳嗽

不少家長對寶寶經久不愈的咳嗽非常頭疼。給孩子服用止咳藥擔心藥物的副作用,不吃藥又擔心加重病情轉為咽炎或肺炎。其實,如果家長在孩子咳嗽未愈期間注意飲食調理,常常會達到意想不到的的效果。

飲食原則

充足的水分可幫助稀釋痰液,使痰易于咳出,因此咳嗽的患兒也要注意補充水分。另外孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,因此此期間的飲食應盡量清淡。

飲食禁忌

不要吃油膩以及過咸、過甜的食物,以免加重胃腸負擔。

冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部,使咳嗽加重;酸食常斂痰,使痰不易咳出。因此咳嗽的患兒應忌食冷、酸、辣食物。

含油脂較多的食物容易滋生痰液,因此花生、瓜子、巧克力等食品應少吃。

濕疹

嬰兒濕疹又名奶癬,是一種常見的新生兒和嬰兒過敏性皮膚病,多發于兩歲以下的嬰幼兒。

飲食原則

多數含蛋白質的食物可以引起嬰幼兒皮膚過敏而發生濕疹,如牛奶、雞蛋、魚、肉、蝦、螃蟹等。

飲食方案

宜吃清淡、易消化、富含維生素和礦物質的食物,如綠葉菜汁、胡蘿卜水、新鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等。

飲食禁忌

患兒應避免吃魚、蝦、蟹等海產品以及刺激性的食物。

腹瀉

腹瀉是幼兒常見的消化系統疾病,高發于夏季。對于腹瀉的患兒既要進行及時的藥物治療,同時相應的飲食調整尤為重要。

飲食原則

護理腹瀉的患兒應遵循少量多餐的原則,

預防脫水、暫停禁忌食物。條件允許的話,可以在腹瀉停止后的半個月內,每天給孩子加一餐,以彌補腹瀉期間損失的營養。

飲食方案

幼兒發生腹瀉時首要的事情是給患兒飲用足夠的液體,預防脫水。小于兩周歲的幼兒每次腹瀉后可補充口服補液50~100毫升,每天的攝入量不少于500毫升;兩周歲以上的孩子則應盡量多飲,每天1000毫升甚至更多。如果未及到醫院取得處方口服液,家長也可在家中自制:500毫升開水或米湯中,加入20克白糖和1.75克食鹽。

由于腹瀉的患兒體內胃腸消化功能紊亂,因此飲食方面要適當減少食量和喂食次數,以減輕胃腸壓力。宜食清淡、易消化的食物,例如面片湯、米粥、胡蘿卜湯、蘋果泥等。

飲食禁忌

由于腹瀉時腸蠕動增強,腸內常有脹氣致使腹瀉加劇,所以例如牛奶、甜食、豆類物質及豆制品等宜導致脹氣的食物不宜食用。

患腹瀉的病人腸道的腐敗作用很強,所以應盡量減少蛋白質的攝入量,如雞蛋、奶類及肉類食物等。

由于富含纖維素的水果會促進腸道蠕動從而加重腹瀉,因此患病時應忌食此類的水果和蔬菜,如菠蘿、西瓜、白菜、辣椒、韭菜、紅薯等,

為了避免加重胃腸負擔,也應忌食生冷、油膩的食物。

營養學是一門獨立的學科,不同的疾病有各自的膳食調配原則。我們很難要求家長達到營養師的水平,但至少應當意識到患兒營養調配的重要性,并且積極配合實行經治醫生及營養師制定患兒營養調配方案。

盡管膳食調配因疾病的差異而千差萬別,但專家認為生病孩子的護理還是有規律可循的。患兒的共性是免疫力低、食欲不振。所以飲食宜清淡、宜溫、宜軟,應選擇富含營養而易消化、少糖份少油膩的食物。進食過程應順其自然,不要硬行強迫孩子,以免引起消化不良。

歸根結底,家長應未雨綢繆,注意孩子日常的身體鍛煉,提供合理的飲食,防止營養不良和飲食失調,供給充足的維生素和必需的蛋白質,以保證小兒的正常營養和發育,增強小兒的抵抗力,防止病原菌的侵入。

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