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怎么預防妊娠中毒癥

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到了孕晚期,謹防妊娠中毒癥。妊娠中毒癥的主要表現有:浮腫、蛋白尿、高血壓。

1、控制體重,保持營養平衡和足夠的睡眠

孕婦要學習掌握妊娠、分娩和產褥的一般常識,解除對妊娠和分娩不必要的思想顧慮,心情愉快,思想放松。注意科學營養,保持營養素平衡,滿足各階段嬰兒生長需要的熱量,選擇富營養、易消化、多蛋白質和維生素的食物。保證有足夠的休息和睡眠時間。

2、做好產檢,積極進行家庭監護。

做好產前檢查:妊娠早期應測血壓,檢查尿蛋白和體重。自妊娠5個月開始按期進行產前檢查,密切注意血壓、水腫及體重改變,

檢查尿蛋白,以便早期發現妊娠中毒癥并早期治療,防止病情發展。

另外孕婦可以利用胎動對寶寶進行家庭監護。每天早中晚各測一小時,三次數字相加乘以四即為十二小時的胎動數。正常30~100次之間。如胎動每小時低于3次或比前一天下降一半以上,說明胎兒在宮內有缺氧現象,應到醫院急診。

3、注意既往病史

初產婦、雙胎、羊水過多、原發性高血壓、慢性腎炎或糖尿病患者,因容易并發妊娠中毒癥,更應注意。

4、及時糾正異常情況

如發現貧血,應及時采用補鐵等治療;下肢出現浮腫,要增加臥床休息時間,血壓偏高時要按時服藥。

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