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不正確的睡眠方式有哪些

睡眠會直接影響寶寶的健康,媽媽們一定要注意寶寶的睡覺方式,一些比如嚇唬的方式,反而會使寶寶不能安心的入睡,這樣睡眠的質量就會大打折扣。那么,媽媽們就需要知道不良的睡眠方式都有哪些?

蒙頭睡

在寒冷的冬天,很多的父母害怕寶寶受涼,會給孩子蒙頭睡覺。但是父母不知道的是嬰兒的新陳代謝是遠旺盛于成人的,寶寶會容易發生虛脫和呼吸不暢。

含奶頭睡

讓寶寶含著奶頭睡覺會使寶寶一覺醒來就開始吮吸,這種沒有規律的飲食會使腸胃紊亂,甚至會因呼吸不暢引起窒息,

而且母乳里的糖分會影響寶寶牙床的正常發育和蛀牙的產生。

電熱毯睡

電熱毯的加熱速度是很快的,而過高的溫度容易導致寶寶體內水分的喪失,一旦脫水寶寶就會煩躁不安,健康也會受到損害。

晚睡

由于一些父母有晚睡的習慣,就會導致寶寶也晚睡。但是由于生長激素的分泌高峰是在晚上的10-12點,晚睡會使生長激素分泌過少,影響身高的發育。

俯臥睡

寶寶采用俯臥睡是不安全的,會導致他們的口鼻被阻塞,呼吸困難,甚至窒息而亡,這個時候應該采用的是側臥的睡姿。

陪睡

一些媽媽喜歡在寶寶睡覺的時候陪在旁邊,這其實是不利于寶寶生長發育的,很容易造成寶寶的戀母情節。而且如果父母的睡姿不好,

就很容易壓倒寶寶,發生“慘劇”。

以上介紹的不良的睡眠方式都是比較常見的,生活中你可能還會遇到其他使寶寶呼吸會不暢的方式,這個時候你就需要特別注意,生了個寶寶就一定要對他負責。

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