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平常生活中怎么預防婦科病

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2014-08-15 1588

對近年來,由于婦科疾病的發病率逐年上升,女性對于自身的健康更加要關注。那么,面對婦科炎癥女性該如何預防呢?

1、慎用抗生素 生病以后,不亂用抗生素。雖然抗生素可能抑制部分有益菌群,但是也會醋精霉菌的繁殖,因此,一定要慎用抗生素 。

2、內褲單獨清洗 霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖,就容易造成霉菌交叉感染。因此,內褲一定要單獨清洗。

3、切忌過度清潔 不要頻繁使用帶藥性的洗液,容易破壞陰道弱酸性環境,如果引導的弱酸環境被破壞,引導就失去了自我清潔的功能。

4、懷孕時的保健 妊娠時性激素水平、陰道內糖原和酸度都會增高,容易受霉菌侵襲。對孕婦而言,此時用藥必須要慎重,選擇對自己和寶寶沒有傷害的治療方案。

5、洗衣機的清潔 幾乎所有的洗衣機里面都有霉菌,所以要定期的用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就可以!

6、注意公共場所衛生 公共場合可能隱藏著大量的霉菌,所以不要使用賓館的浴盆等。

7、 正確避孕避孕藥中的雌激素有促進霉菌侵襲的作用。如果反復發生霉菌性陰道炎,就盡量不要使用藥物避孕。

8、穿著全棉內褲 緊身化纖內褲會使陰道局部的溫度及濕度增高,這可是霉菌拍手稱快的“居住”環境!還是選用棉質的內褲吧!

9、控制血糖,正確清洗外陰女性糖尿病人陰道糖原含量高,糖原作用下發酵產生堿性物質,令正常的陰道酸值從3.5-4.5偏離之5.5,破壞了陰道的的自潔功能,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同時,還要注意在每天清洗外陰時,選用Ph4弱酸配方的女性護理液更適合。

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