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寶寶護牙從小做起

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寶寶的牙齒是否潔白整齊, 寶寶的牙齒是否堅固健康, 寶寶的牙齒是否沒有蛀牙這些完全可以從小防護。 作為新手媽咪, 千萬不要忽視對寶寶牙齒的保護, 更要多多學習護齒知識, 這樣讓能讓寶寶更加健康。 為此, 讓我們看看寶寶護牙從何做起呢?

第一, 護牙第一步, 補鈣很重要。 寶寶的飲食扮演著重要的角色。 你要保證寶寶總能攝入足量的鈣和維生素D。 即使在斷母乳或配方奶后, 還要讓他喝牛奶, 多吃酸奶和奶酪之類的奶制品。 另外, 如果你已經給寶寶添加輔食了, 你需要循序漸進地給寶寶添加有一定硬度的塊狀食物,

鼓勵他咀嚼, 刺激他牙齦和牙齒的發育。 這是寶寶護牙的第一步。

第二, 改掉壞習慣, 牙齒更健康。 千萬不要讓寶寶含著奶瓶睡覺, 除非奶瓶里裝的是白開水。 因為無論是配方奶還是母乳, 里面的糖分都會因此整晚留在寶寶的牙齒上, 從而導致“奶瓶齲”, 也就是蛀牙。 寶寶到了一定年齡應訓練寶寶使用杯子, 這樣可以縮短飲料在他口腔里停留的時間。 讓寶寶有好牙齒哦。 此外, 你還要避免給寶寶養成對牙齒有害的習慣。 例如, 盡量減少零食和甜食的攝入量, 少喝碳酸飲料, 甜食盡量一次吃完。 吃后要漱口刷牙。

第三, 口腔衛生很關鍵。 雖然寶寶的乳牙最終會被換掉, 不過它們還是非常重要。 從寶寶出牙開始, 你就得注意他的牙齒衛生了。 寶寶一出生, 就可以用一塊紗布或柔軟的棉布套在你的食指上, 輕輕擦試寶寶的牙齦。

這樣做會讓他早點形成習慣, 以后就會更容易接受刷牙。

那么如何正確刷牙呢?

寶寶開始長第一顆牙后, 你就需要給他刷牙了。

刷牙次數:每天2次, 一次在早上, 一次在晚上睡覺前, 形成日常習慣。

牙具選擇:買一個頭小柄大的軟毛嬰兒牙刷。 如果你經常給寶寶刷牙, 并且寶寶不到三周歲, 用不用牙膏都可以。 大一點的寶寶可以使用牙膏。 有些專家推薦, 可以給寶寶用一點點含氟牙膏, 因為氟有助于加固牙齒的琺瑯質和防止蛀牙。 不過, 在極少數的情況下, 吸收過量的氟會導致寶寶的牙齒上出現白色斑點, 稱為氟中毒。 因此你要把牙膏放到寶寶夠不到的地方, 以防吞食過量。

刷牙方法:用牙刷輕輕地上下刷洗寶寶的每顆牙齒, 里外都要刷到。 然后, 再用牙刷刮一下寶寶的舌頭, 去除那些影響他口氣的細菌。 快速一刷就可以了。

好了, 知道了寶寶乳牙的重要性,

那么積極給寶寶刷牙就成了媽媽們的必修課。 教會寶寶自己刷牙, 養成愛護牙齒的好習慣更是媽媽們必修做的事情。 不要小看牙齒, 它的功能真的很強大。 為了讓寶寶有一口好牙齒, 身體更健康, 那么趕快行動起來吧。

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