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寶寶護牙從小做起

寶寶的牙齒是否潔白整齊,寶寶的牙齒是否堅固健康,寶寶的牙齒是否沒有蛀牙這些完全可以從小防護。作為新手媽咪,千萬不要忽視對寶寶牙齒的保護,更要多多學習護齒知識,這樣讓能讓寶寶更加健康。為此,讓我們看看寶寶護牙從何做起呢?

第一,護牙第一步,補鈣很重要。寶寶的飲食扮演著重要的角色。你要保證寶寶總能攝入足量的鈣和維生素D。即使在斷母乳或配方奶后,還要讓他喝牛奶,多吃酸奶和奶酪之類的奶制品。另外,如果你已經給寶寶添加輔食了,你需要循序漸進地給寶寶添加有一定硬度的塊狀食物,

鼓勵他咀嚼,刺激他牙齦和牙齒的發育。這是寶寶護牙的第一步。

第二,改掉壞習慣,牙齒更健康。千萬不要讓寶寶含著奶瓶睡覺,除非奶瓶里裝的是白開水。因為無論是配方奶還是母乳,里面的糖分都會因此整晚留在寶寶的牙齒上,從而導致“奶瓶齲”,也就是蛀牙。寶寶到了一定年齡應訓練寶寶使用杯子,這樣可以縮短飲料在他口腔里停留的時間。讓寶寶有好牙齒哦。此外,你還要避免給寶寶養成對牙齒有害的習慣。例如,盡量減少零食和甜食的攝入量,少喝碳酸飲料,甜食盡量一次吃完。吃后要漱口刷牙。

第三,口腔衛生很關鍵。雖然寶寶的乳牙最終會被換掉,不過它們還是非常重要。從寶寶出牙開始,

你就得注意他的牙齒衛生了。寶寶一出生,就可以用一塊紗布或柔軟的棉布套在你的食指上,輕輕擦試寶寶的牙齦。這樣做會讓他早點形成習慣,以后就會更容易接受刷牙。

那么如何正確刷牙呢?

寶寶開始長第一顆牙后,你就需要給他刷牙了。

刷牙次數:每天2次,一次在早上,一次在晚上睡覺前,形成日常習慣。

牙具選擇:買一個頭小柄大的軟毛嬰兒牙刷。如果你經常給寶寶刷牙,并且寶寶不到三周歲,用不用牙膏都可以。大一點的寶寶可以使用牙膏。有些專家推薦,可以給寶寶用一點點含氟牙膏,因為氟有助于加固牙齒的琺瑯質和防止蛀牙。不過,在極少數的情況下,吸收過量的氟會導致寶寶的牙齒上出現白色斑點,

稱為氟中毒。因此你要把牙膏放到寶寶夠不到的地方,以防吞食過量。

刷牙方法:用牙刷輕輕地上下刷洗寶寶的每顆牙齒,里外都要刷到。然后,再用牙刷刮一下寶寶的舌頭,去除那些影響他口氣的細菌。快速一刷就可以了。

好了,知道了寶寶乳牙的重要性,那么積極給寶寶刷牙就成了媽媽們的必修課。教會寶寶自己刷牙,養成愛護牙齒的好習慣更是媽媽們必修做的事情。不要小看牙齒,它的功能真的很強大。為了讓寶寶有一口好牙齒,身體更健康,那么趕快行動起來吧。

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