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優生優育的主要措施

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關于受精時機的選擇眾說不一, 以下觀點基本被認可。 受精時機的選擇與優生。

1、精子的數量與質量:為了保證有足夠的精子使受精成功,

夫妻計劃懷孕前中止性☆禁☆生☆禁☆活一段時間, 但時間不宜太長。 因為時間太長, 老化的精子比例增多, 難以保證精子質量, 7天比較適宜。

夫妻準備受孕時, 就會有數目較多的優質精子。 同時丈夫在準備受孕前要注意飲食營養全面, 可增加含蛋白質攝入。 鍛煉身體, 遠離煙酒, 提高精子的質量。

2、給精子創造良好的環境:當妻子的性☆禁☆高☆禁☆潮來臨時, 血液中的氨基酸和糖就滲入陰☆禁☆道。 精子進入葡萄糖和氨基酸中, 活力增加許多, 從而為受孕創造了良好的條件。

3、受孕最佳時間:許多婦女在妊娠早期因受季節性病毒感染而導致胎兒畸形、早產、死胎等。 這些病毒的流行一般多發生在冬末和初春, 因此婦女懷孕最好躲開這個季節。

一般認為在3-4月、6-8月受孕比較好。 3-4月份受孕, 在整個妊娠過程中都能受到良好的陽光沐浴, 使孕婦獲得維生素d, 促進母體鈣的吸收和利用, 有利于胎兒骨骼的鈣化。

到1-2月份孩子出生, 從媽媽那里獲得免疫物質, 正好使他安然度過初春季節的一些流行病高發期。 此外受孕也可選擇在6-7月份, 這個季節由于瓜果、蔬菜最豐富, 會使孕婦口胃大開, 得到充分的營養供應。 妊娠中期時, 秋高氣爽、氣候宜人, 給胎兒的發育創造了良好的氣候條件。

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