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女性身材火辣更易生出聰明寶寶

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2014-08-15 3828
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身材對愛美女人的重要性不言而喻, 不僅如此, 身材也與優生優育有關系。 有研究顯示, 女人的身材越標準, 生出孩子的智商也越高。 你想生聰明寶寶嗎?看看你的身材夠不夠標準吧!

你的身材好不好?身材的標準揭秘

女人的身材與臉蛋向來是愛美人士最喜愛的談資, 到底怎么樣的身材才是好身材呢?科學研究表明, 身材如沙漏(兩頭大, 中間小, 豐乳肥臀)的女性更聰明, 她們生育的子女也更聰明。 現在還有一個新的測算標準, 那就是女人腰部與臀部的比值, 研究發現, 女人的腰圍和臀圍比例在0.6-0.7之間是最為理想的。

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也就是說, 腰圍是臀圍的十分之六左右, 我們可以想象一下, 這樣的女人身材應該是接近“沙漏型”的, 講得通俗一點就是要細屁股大。

研究還表明, 在理想腰臀比例范圍內的人, 無論其體重多少, 都不易患心血管、癌癥、糖尿病等疾病。 而且屬于此范圍內的女性在懷孕時遇到的困難也會更少。

身材密碼

女人身材與寶寶智商的關系

女人的身材真的會影響將來生育的寶寶的智商嗎?

研究表明, 女性的腰圍與臀圍的差距越大越好, 因為臀部上的脂肪酸可能是備受推崇的Omega-3, 它可以改善女人的精神能力, 以及懷孕期間孩子的精神能力。 而腰部的脂肪中含有Omega-6脂肪酸, 這種脂肪酸不適合胎兒大腦發育, 而且腰部的脂肪可能還會引起糖尿病和心臟病。

研究顯示, 擁有豐臀細腰的“沙漏”形身材女性比“蘋果”形身材和“水桶”形身材的女性更聰明,

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生的孩子智商往往也更高。 科學家認為, 可能是擁有“沙漏”形身材的女性臀部有較多的Omega-3脂肪酸。 女性豐滿的臀部和大腿能積蓄很多脂肪, 這里面含有的Omega-3不飽和脂肪酸可能更多, 這種不飽和脂肪酸對于懷孕期間胎兒大腦發育很重要。

與此相比, 腰部脂肪中含有Omega-6脂肪酸, 這種脂肪酸不適合胎兒大腦發育。 腰部的脂肪可能還會引起糖尿病和心臟病。 而太瘦的女性和“水桶”形的女性缺乏某些類型的脂肪。 也就是說, 腰部脂肪中含有的脂肪酸不適合胎兒大腦發育, 臀部脂肪的脂肪酸有益于胎兒大腦發育。 趨利避害, 所以我們要更多的臀部脂肪酸, 不要腰部脂肪酸。 所以, 腰細屁股大的女人也就更容易生聰明寶寶了。

想生高智商寶寶, 孕前塑造完美身材

既然瘦腰豐臀的身材更適合生聰明的寶寶, 那么在備孕前, 姐妹們就要好好準備一番了。

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備孕時如何塑造完美身材呢?由于起作用的是脂肪酸, 所以我們只需要把不利于胎兒發育的腰部脂肪減掉, 多積攢一些利于胎兒大腦發育的臀部脂肪就OK了。 小編搜羅了一下, 大家可以試試以下做法:

1、瘦腰:減掉不利于胎兒大腦發育的腰部脂肪。

(1)轉呼啦圈。 為了保持呼啦圈一直不落下, 你需要不停擺動腰部, 讓你的腰部得到更多的鍛煉。 但要注意的是, 一定要避免飯后就搖呼啦圈。

(2)盡量穿高腰和中腰褲。 高腰褲、中腰褲不僅可以勒緊腰線, 保持小腹的溫度, 還可以防止大吃大喝把肚子撐出來。

2、豐臀:積攢有益于胎兒大腦發育的臀部脂肪。

相較于瘦腰, 豐臀似乎比較困難。 因為豐臀并不是簡單地讓屁股增加贅肉, 而是要讓整個臀部的脂肪分布均勻、適中。

大家不妨做做深蹲練習。 深蹲堪稱豐臀的王牌動作, 如果動作要領得法, 完全下蹲到底的話,

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實際上是可以練到臀大肌的。

所以, 大家一起來塑身吧!這可是一舉兩得的好事, 既能讓自己更美, 又能讓將來生出的寶寶更聰明, 何樂而不為呢?

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