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如何預防妊娠合并貧血

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2014-08-15 2050

避免妊娠合并缺鐵性貧血,可在妊娠期進行預防,預防一般從懷孕12~16周開始到哺乳期應補充鐵劑,劑量、途徑與貧血程度相關。維生素C、稀鹽酸有利于鐵的吸收,應同時補充。如補鐵后改善不明顯可加入氨基酸,可通過食物中增加蛋白質及新鮮蔬菜的方法進行補充。

注意飲食多樣化,有助于各類營養物質的吸收利用。有些影響鐵吸收和加劇鐵消耗的因素應及時糾正,如胃腸系統疾病及慢性感染、血液丟失等。另外有一些生活的細節應當注意,如鐵鍋炒菜有利于鐵吸收;服鐵劑時禁忌飲濃茶;抗酸藥物影響鐵劑效果,應避免服用。

早孕期就應進行檢查,若發現貧血應及時治療,遵醫囑服藥并按時復查血色素。加強營養:多吃含鐵的食物,如紅棗、豬肝、雞蛋、瘦肉、豆類、新鮮蔬菜等。 找出貧血原因,如為疾病所致應及時治療。

一般血紅蛋白在6g%以上者,都采用口服鐵劑療法,選用副作用小、利用率高的鐵制劑,如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵、硫酸甘油及葡萄酸亞鐵等。另有一種復合鐵制劑,含有少量銅、鈷、錳、維生素,則更有利于血紅蛋白的合成及促進紅細胞的成熟。

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