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2歲寶寶身高體重發育不良怎么辦?

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2歲寶寶標準身高體重是多少?嬰兒時期(0-3歲)是大腦和身體各個系統發育的第一個階段,如果在嬰兒時期出現營養不良,有可能會對寶寶的一生產生不可預測的傷害。對于2歲營養不良的孩子,家長應該怎么辦呢?


2歲孩子的標準身高體重

2歲孩子的標準身高體重

2歲男孩的標準身高為85cm-91.5cm,體重:11.5kg-14.2kg;2歲女孩標準身高為83.5cm-89.8cm,體重為10.5-13.2kg。2~3歲這個年齡階段的孩子,體重處于衡速生長階段,每年增長約2千克。

2歲寶寶發育不良怎么辦?

一、寶寶發育不良有可能與厭食癥有關。一些寶寶一聽到要吃飯就會跑出去玩或者采取各種抗拒的手段,這就是典型的厭食表現。導致厭食的因素有很多,比如說缺乏微量元素鋅、鐵、鈣等,也有可能是由于身體自帶疾病如胃病、甲狀腺疾病等。過分溺愛和不當的喂養方式也可能造就孩子厭食。媽媽要自我檢討,是不是平日里為孩子準備的食物太單調,

而且沒有規律;或者是放縱孩子胡亂吃零食,養成了不愛吃飯的壞習慣。另外,還有一些早產兒、有遺傳性疾病因素的寶寶,如果缺少相對特殊和合理的養護,也會使體重過輕。

二、避免強迫孩子進食她不喜歡的食物。面對寶寶有偏食的傾向,媽媽可以采取其他處理辦法。有些孩子發育不良是家長導致的,例如孩子偶爾一次不想飯或者不想吃某種食物,家長如果強迫孩子吃的話,這就加重了孩子對該食物的反感,而且在吃飯時由于受到家長的威逼,孩子會把這種不愉快的感覺與吃飯相聯系,長此以往就會造成孩子厭食。當孩子厭食時,家長要切實引導,從另一個角度讓他喜歡上吃飯。


遵醫囑服用健胃藥物

三、遵醫囑服用健胃藥物,如果是由于疾病導致的營養不良要盡早就醫檢查治療。促進孩子腸胃功能,腸胃功能不好也會導致營養不良,建議給孩子吃點健胃的食品或藥品,如果腸胃疾病比較嚴重需盡快去醫院就醫。腸胃不好的孩子,不要逼他一下吃太多,

這樣反而會加重他腸胃的負擔,可以讓他少食多餐。

四、也有一種情況就是寶寶并不挑食,食欲也好,但是無論怎么吃就是不長肉。有些家長就會誤以為這是寶寶本身體質導致的。但是其實這也是寶寶消化功能弱的表現之一。而如果家長準備的食物比例不合適,比如說熱量、蛋白質不足就有可能導致寶寶偏瘦。再者,就是寶寶的能量消耗量大于攝入量,攝入的營養素不能滿足寶寶身體生長需要,孩子當然也不會胖。此外,如果寶寶總是處在饑餓狀態,還有可能是消化道有寄生蟲病;若孩子還表現為體重下降、體質虛弱的話,則很可能患有某種內分泌疾病,這時應帶孩子去醫院進行體檢和治療。

五、選擇合適的零食在適宜的時間吃吃零食也并非全無好處,在兩餐當中適當吃一點零食也是可以為身體提供熱量的。但是零食提供的熱量以及營養物質并不如正餐各類食物全面,而且吃零食過量也會影響孩子對正常的攝入。因此吃零食是可以的但是量不宜多。零食應選擇合適的時間,兩餐之間可適當吃些零食,但時間不要離正餐時間太近,以免影響正餐食欲。晚餐兩小時后也可吃些零食,但睡前半小時不宜再進食。在選擇零食時,應多選用營養豐富的食品,如核桃、杏仁、松子、花生、栗子、腰果、各類瓜子等堅果類食品營養豐富,但其所含能量較高,不可過多食用,以免造成肥胖,每周以食用50克左右為宜。

六、規律就餐時間。

每天就餐時間規律,建立良好的飲食習慣。每天早餐不超過7點半,晚飯時間不超過晚上8點半,媽媽不能以任何借口隨意改變孩子的進食時間。

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