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泌乳要領:如何讓乳汁多又好

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孩子出生3天了, 奶水還是不多, 孩子餓得直哭。 媽媽好著急, 因為她知道母乳喂養對孩子非常重要。 那么, 母親沒有奶水是什么原因?怎樣才能有充足的奶水呢?

首先, 產婦要樹立母乳喂養的信心。 凡是有生育能力的婦女, 絕大多數都可以分泌足夠的乳汁喂養嬰兒,

只有約1%的婦女存在乳汁不夠的問題, 而她們大多數是因為乳☆禁☆房發育不良, 而且孕期乳☆禁☆房沒有增大。
其次, 世界衛生組織制定了《促進成功的母乳喂養》十條標準, 這十條標準都是從長期實踐中提煉出來的, 非常科學, 如果有一條做不到, 就會導致母乳喂養的失敗。 例如:分娩后第一天沒有做到早開奶(產后半小時母親應在護理人員協助下進行母乳喂養), 沒有早期皮膚接觸, 或者輕易給新生兒喂奶粉、糖水, 就會影響母親乳汁分泌, 況且現在有40%~50%的母親是剖腹產, 更需要給母親足夠的幫助和支持, 協助嬰兒早吸吮、頻繁吸吮。 所以產后頭一兩天就應該讓孩子每次吃奶時間長一些、間隔時間較短, 這樣第三四天就會有充足的乳汁,
既滿足了嬰兒的需要, 又促進了早期母子感情的建立。
泌乳的原理是通過嬰兒有效頻率的吮吸刺激乳☆禁☆頭, 反射到大腦皮層, 促進泌乳素分泌, 通過血液循環到達乳☆禁☆房, 建立泌乳反射。 最好的促進泌乳的方法就是:增加嬰兒吸吮次數, 使之頻繁刺激乳☆禁☆房, 吸吮越多, 母親的乳汁就越充足。 反之, 嬰兒停止吸吮(如母嬰分離), 乳☆禁☆房很快就會停止泌乳。
有人說, 要使母親多產奶, 就必須讓她們多吃、多喝、多休息或多吃下奶藥。 產婦休息好, 多飲高湯(雞湯、魚湯)固然必要, 但是如果沒有嬰兒頻繁有效的吸吮, 其他努力也是枉然的。 另外, 要堅持夜間哺乳, 保證嬰兒吸吮的時間。 千萬不要給嬰兒用奶瓶和安慰奶嘴, 從而減少嬰兒吸吮乳☆禁☆房的時間,
導致奶量減少。 最初幾天, 母親會比較辛苦, 嬰兒餓了, 就要給奶吃。 只要堅持住, 樹立母乳喂養的信心, 就一定能使奶水跟上來。
對于早產兒、巨大兒(出生時體重4公斤以上)或由于母親服用藥物不宜哺乳的嬰兒, 則只可選擇相應的適合嬰兒生長發育不同階段的配方奶粉, 千萬不要用成人奶粉喂哺嬰兒。

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