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八招:保證寶寶好視力!

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視覺是人類最重要最復雜的感覺, 對孩子的視覺保護應從嬰幼兒開始, 年齡越小, 視覺發育越敏感, 可塑性也越大, 重要時期是1-3歲這個年齡段。 應注意各年齡段眼的特殊性及保健。

嬰幼兒期:即出生一個月至三歲, 這個時期要注意眼先天異常、遺傳病的眼部表現。 定期監測嬰幼兒和學齡前兒童的視力, 及時發現嬰幼兒視力障礙。

幼兒至學齡前階段:這時期要注意眼位、視力弱視等問題, 三歲開始定期復查視力, 有眼位不正、視力不佳應及時就診。

保護孩子眼睛八法:

1、 講究個人衛生, 不要使用別人的面巾、臉盆,

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并隨身攜帶手帕。

2、 防止尖銳、易爆、石灰粉等物質造成外傷。

3、 防止強光刺激。

4、 避免在強光下看書寫字。

5、 看書學習時身體要坐正, 眼睛距離書本約30厘米, 睡覺、走路、乘車不看書報。

6、 防止視力疲勞, 每看半小時書要左右遠眺或閉目休息。

7、 發現孩子視力減退或異常, 及時請醫生針對病因進行校正。

8、 教會孩子做眼保健操。

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