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警惕影響孩子智力的一些因素

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2014-08-15 3487
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擁有一個健康聰明的寶寶是每個家庭的愿望。 當健康的需求滿足以后, 提高孩子智力成了寶媽們的主要工作, 可能您會想到為提高孩子智力給他補充DHA等營養, 但是影響孩子智力的因素警惕了嗎?警惕影響孩子智力的這幾大殺手, 也許比為孩子補充充沛的營養更有效, 更直接。 所以, 警惕影響孩子智力的一些因素, 家長一定要注意。

影響孩子智力的一些因素:

1、肥胖

專家表示, 肥胖不僅易生病, 而且扼殺智力。 超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒童比較, 其智商與后者相差懸殊, 前者的視、聽感覺與接受知識的能力均處于低水平狀態。

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方法:調整寶寶的飲食結構, 減少脂肪量, 注重睡眠, 多運動, 減輕體重。

2、亂逗寶寶

父母或親朋好友為向寶寶示愛而逗其玩耍本身無可厚非。 但有的人逗法粗暴, 就值得商榷了。 如逗得嬰兒大笑, 甚至發生瞬間窒息, 損傷大腦。

方法:為了寶寶有一副好腦袋, 謝絕一切不文明的逗玩方式。

3、一氧化碳

一氧化碳是一種有毒氣體, 腦細胞的新陳代謝受抑制, 造成智商低下。 管道煤氣燃燒時產生一氧化碳;直排式燃氣熱水器, 直接將廢氣排在室內;室內生煤爐取暖或做飯, 一氧化碳也可達到有害濃度。

方法:盡量減少產生一氧化碳的來源, 室內定期開窗換氣, 避免室內一氧化碳達到有害濃度。

4、有害元素

有害金屬元素是隱藏在生活中的智力“殺手”之一, 尤以鉛、鋁危害為大。 研究證實, 寶寶體內只要達到每10毫升血漿含鉛5-15毫克的水平,

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即可造成發育遲緩和智力減退。

方法:斷絕上述有害元素的侵入渠道, 多吃新鮮水果、蔬菜或富含鈣、鐵及維生素C的食物, 以減少鉛、鋁的吸收或促進侵入體內的有害金屬及時排出。

5、飲食不當

有些家長要求寶寶與大人“同吃”, 疏忽了寶寶的特殊性, 也可“株連”智力發育。 例如味精, 再如素食。

方法:盡量少吃味精和甜食, 食譜結構力求平衡, 葷素要搭配, 魚、禽等健腦食物適當安排。

總結:通過上面的文章我們可以看到:要想提高孩子的智力, 光靠補充DHA這樣的高科技營養物質是不行的。 還要警惕肥胖, 一氧化碳等影響孩子智力的有害因素, 這些才是危害孩子智力的特級殺手。 同時, 在培育孩子的過程中也要注意其智力成長的特殊性, 提供全面的營養為孩子智力提高打下堅實基礎。 最后, 預祝全天下的寶寶都遠離智力殺手, 智力超群!

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