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經期洗頭

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經期可以洗頭嗎

女性在經期的時候總會舉得不舒服, 有著很多的禁忌, 其中很多人說經期不能洗頭。 經期為什么不能洗頭?

因為一般來說, 女性在來月經的時候, 都會覺得身體勞累以及疲憊, 這是因為這時的女性身體比較虛弱, 抵抗力也有所下。 如果在月經期間洗頭, 就很容易讓女性著涼, 這樣就加劇了痛經癥狀。 尤其是很多女性會在月經期間出現痛經的情況。 月經期要注意保暖, 不要沖冷水澡, 最好不要洗頭。
經期洗頭的危害有哪些

1、痛經

中醫認為頭為六陽之首, 子宮為任脈的起點, 生理期間, 血液循環本來就比較差, 洗頭會造讓血液集中至頭部, 影響子宮血液循環, 使子宮內的血液無法順利排除干凈, 容易造成經血量的減少或經痛。
2、頭痛
由于發根上的毛孔張開, 這時如果受了風寒, 就容易導致頭痛的問題, 尤其在夜晚或睡前洗頭。 夜晚為陰,
頭為六陽之首, 陰陽相背的情況下, 頭痛的情形會更嚴重, 若是頭發未完全干就馬上就寢, 在身體抵抗力及代謝力低的情況下, 各種毛病絕對找上們。
傳經期洗頭易導致宮頸癌

微博中開始盛傳這樣一個生活常識:有人調查發現, 多數宮頸癌患者, 在經期有洗頭的習慣, 并表示例假期間洗頭, 不是冷不冷的問題, 而是這種做法會導致子宮收縮不完全, 應該排出的污血未排凈, 而殘留在子宮之內, 日積月累, 使體內荷爾蒙分泌不平衡, 長久累積而致癌。

專家觀點

1、宮頸癌發病跟經期洗頭沒關系

微博中所說經期洗頭會導致宮頸癌的原因很不科學。
首先, 經血并不是污血, 而是人體正常的血液。 除了血液, 還有崩解脫落的子宮內膜碎片、宮頸黏液及隨之脫落的陰☆禁☆道上皮。
在人體內分泌的中樞下丘腦的調控下, 性成熟☆禁☆女性體內的雌激素和孕激素發生周期性變化。 隨著這些激素水平的升高, 子宮內膜增厚并出現排卵, 而此時如果沒有精子來使女性受孕, 激素水平便會下降。 同時, 子宮內膜由于失去了激素的支持而破壞、崩解、脫落, 形成月經。
其次, 經血也不會“殘留”, 因為經血一旦產生, 便會從宮頸口進入陰☆禁☆道, 而后排出體外。
另外, 影響子宮收縮的因素大多數與內分泌有關, 經期分泌的前列腺素、血栓素等都能促使子宮收縮來止血。 促進經血排出當然也是子宮收縮的結果之一, 但如果真的有什么原因引起“子宮收縮不完全”, 那后果將是陰☆禁☆道嘩嘩不停流血,
而非“殘留”在里面。
2、少穿低腰褲, 注意腹部保暖
專家表示, 導致宮頸癌的原因目前很明確, 跟HPA病毒有關。 “如果非要把經期洗頭和宮頸癌扯在一起, 那只能說是女性經期免疫力低下, 洗頭可能會引起感冒, 從而導致病毒侵入。 不過, 這種說法太牽強了。 ”引發宮頸癌的因素有很多, 比如早婚早育、性☆禁☆生☆禁☆活紊亂、多產、婦科炎癥等, 但跟經期洗頭確實沒多大關系。
另外, 從中醫的角度講, 女性的胞宮極易受寒, 因此, 經期盡量不要吃辛辣刺激、生冷的東西。 專家介紹, 除了經期, 即便平時女性也應該注意腹部的保暖, 因為胞宮受寒不但會引發痛經、月經不調等, 嚴重的還會導致流產或不孕。
經期洗頭的注意事項

經期對女性來說是很脆弱的—個時期,

這期間洗澡, 洗頭等會讓—部分女性痛經嚴重, 但如何女性一般都比較注重自己的形象, 加上天氣炎熱, 必須要洗頭的話, 就要謹記經期洗頭的注意事項, 切忌盲目。

1、最好不要在月經來的前兩天洗頭, 這時女性身體抵抗力非常低下;
2、如果一定要洗頭, 可以選擇在第三天的白天洗頭;
3、同時洗頭的時間不要過長;
4、在洗完之后一定要馬上把頭發洗干凈, 頭發干了之后才可以戴帽子或者上床睡覺, 否則很容易出現頭痛的癥狀。 經期洗頭會引發的癥狀

1、典型發作發作前常有先兆癥狀, 如嗜睡、倦怠、憂郁感, 眼前可出現閃光、暗點、偏盲, 還可出現面唇、肢體麻木或失語等局限性☆禁☆感覺運動障礙。

以上先兆癥狀可持續數分鐘至半小時后消退。
然后出現劇烈頭痛, 可為博動性鉆痛、鈍痛或刺痛。 疼痛多起始于右側顳部, 向半側頭部擴散, 也可遍及全頭。 頭痛可持續數小時或數日后逐漸減輕, 常在入睡后完全緩解。
2、其他癥狀疼痛發作時常伴見惡心、嘔吐、倦怠乏力、閉目畏光、面色蒼白、眼結膜和鼻粘膜可有充血和分泌物增多等癥狀。
3、發作頻率偏頭痛呈周期性發作。 女性患者的發作常與月經有關。 發作頻數因人而異, 少者每周或數周發作1次, 多者每周發作數次。
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