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低血糖的預防

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2014-08-15 3075
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對于低血糖癥必須做到防重于治”, 并且預防低血糖發作是治療糖尿病低血糖最佳治療措施。 孕婦應注意飲食均衡營養, 保證蛋白質和糖分的攝入, 少吃多餐, 生活規律, 定時檢測血糖, 預防低血糖的出現。 在低血糖預防中應該注意做到以下幾點:

1、少吃多餐, 保證早產營養

懷孕女性要預防孕期低血糖, 就要注意三餐的營養, 尤其是早餐, 可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物, 必要時可吃第四餐、第五餐。

2、隨身帶零食

孕婦應隨身攜帶蘇打餅干、糖塊、糖水和水果等方便食品,

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以便一旦出現低血糖癥狀時立即進食, 使頭暈等低血糖癥狀得以及時緩解。

之前服用胰島素或者降糖藥的孕婦, 應該遵醫囑合理服用藥物。

3、注意適量運動, 不要進行過于太過勞累的工作, 注意休息。

4、定時檢測血糖, 自我血糖監測能夠明顯減少低血糖的發生率, 每次產檢時應注重血糖的測量, 如發現偏低, 應遵醫生意見進行治療。

孕婦血糖正常值:

孕婦餐后1小時:餐后1小時血糖值一般用于檢測孕婦糖尿病檢測中, 權威數據表明孕婦餐后1小時不得超過10.0mmol/L才是血糖的正常水平;

孕婦餐后2小時:餐后正常血糖值一般規定不得超過11.1mmol/L, 而孕婦餐后2小時正常血糖值規定不得超過8.5mmol/L。

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