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寶寶睡眠的時候應該注意的一些細則

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2014-08-15 4864

小寶寶剛出生的時候是很嬌嫩的, 爸爸媽媽們要從各個方面考慮, 幫助小寶寶創造一個安靜衛生安全的生活環境, 今天講的就是小寶寶在睡眠的時候應該注意的一些細則

四點應該做到的:

1、合適的溫度和濕度

新生嬰兒的居室溫度在出生第一周后可以達到24度, 以后會逐天降低, 到滿月時的室溫控制在18度就可以了, 而且要晝夜恒溫, 不可以忽冷忽熱, 溫差太大, 讓新生嬰兒難以適應。 溫度盡量保持在50%左右。 而嬰兒起居室則只需要保持在常溫18-22度之間就可以了。

2、豐富多彩的環境

4個月后的嬰兒已經不滿足于整天躺在床上了,

喜歡環視周圍環境、觸摸和抓握玩具, 因此可以把嬰兒周圍環境布置得豐富多彩些。

可以考慮在墻上貼上色彩鮮艷的圖案, 掛些可愛的小動物玩具, 有條件的家庭還可以將嬰兒的許多照片制作起來貼在墻上, 增加嬰兒的樂趣。 色調以淺色暖色調為主, 有助于培養嬰兒活潑開朗的性格。

3、保持清潔衛生

嬰兒的房間要應該常用瀑布擦拭家具、地板, 保持室內溫度, 以防塵土飛揚, 讓嬰兒將灰塵過多地吸入肺部, 甚至傷害到嬰兒的呼吸道, 感染呼吸道疾病。

4、安全為主

10個月的嬰兒已經學會爬、坐、扶站了, 一旦能自由活動, 好奇心則會驅使他們四處探索, 讓爸爸媽媽防不勝防, 所以嬰兒居室的安全顯得尤其重要。 如地面可鋪上爬行墊, 家具一定要固定好, 桌椅和床要遠離窗, 床欄應該堅固而且高度要超過嬰兒胸部等等。

以免嬰兒在床邊爬行發生意外損傷。

四點不要做的:

1、過分吵鬧

新生嬰兒的居室應該盡可能地減少客人來訪頻率, 避免成人的大聲喧嘩, 以便媽媽和嬰兒得到良好的休息。 嬰兒也不宜長期牌嘈雜、吵鬧的環境中, 這會讓他情緒變壞。

2、長久封閉

很多家長天冷不肯開門窗、天熱又整天開空調。 如果長時間空氣不流通, 房間內二氧化碳濃度高、缺乏負離子, 加上室內、外溫差大, 嬰兒則容易患上傷害感冒以及反復發生呼吸道感染。 所以, 嬰兒居室要經常開窗通風、定時換氣, 使室內保持鮮氧循環。

嬰兒睡在空調房里, 切忌這三個點:不能對著空調吹;不能溫度過低;開機時間不能過長;嬰兒嘗試睡眠后, 應該要采用微風循環模式, 最好給嬰兒蓋上被子。

3、鋪毛制地毯

目前市場上銷售的地毯很多都是羊毛及化纖制品, 很容易藏灰滋菌。 嬰兒皮膚嬌嫩,

長期接觸這類物質, 容易形成皮炎。

4、種植隱患花草

植物固然可以用來潔凈空氣, 然而不少品種的花草卻會影響到嬰兒的健康。 一些花草濃烈的香味會減退嬰兒的嗅覺和食欲, 甚至引起頭痛、惡心、嘔吐。 而有些植物與嬰兒接觸后, 容易引起嬰兒皮膚過敏。 所以, 家長如果想要放置一些花草時, 務必要先了解清楚該花草是否含有對嬰兒健康有害的物質, 以免適得其反。

總結:嬰兒也不宜長期牌嘈雜、吵鬧的環境中, 這會讓他情緒變壞。 有條件的家庭可以將嬰兒的許多照片制作起來貼在墻上, 增加嬰兒的樂趣。 家長如果想要放置一些花草時, 務必要先了解清楚該花草是否含有對嬰兒健康有害的物質, 以免適得其反。

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