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夏季預防寶寶腹瀉哪些食療方有效

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現在正值夏季高溫,是腸胃疾病高發的時候,特別是對于身體還沒有發育完全的小寶寶們來說,如果父母們稍不注意,孩子就極易發生腹瀉,所以在夏季一定要知道如何預防寶寶腹瀉的發生。

對于正處于發育關鍵期的寶寶來說,腹瀉不但直接影響他們對營養物質的吸收,假若護理不當導致病情加重,甚至可能危及生命!新生寶寶腹瀉,究其原因可分為腸道內感染、腸道外感染和非感染性腹瀉三大類。媽媽要找出原因,對癥下藥,才能事半功倍。

嬰兒常發生以腹瀉為主的腸胃功能疾病,而且主要發生于三~五歲的寶寶身上。

最常見的腹瀉原因是之一,是媽媽將喂食寶寶的牛奶泡得過濃,或是寶寶喝了過量的牛奶,如此形成的“慢性腹瀉”,長久下來會讓寶寶營養失調,身體發育遲緩。

腹瀉的原因如果是由細菌、病毒感染而起也是嬰幼兒常見的情形。其中又以一種長得像輪子狀的“輪狀病毒”感染為多數。感染病毒的寶寶大便次數多達十余次甚至更多,且大便中多伴隨著大量的水份,因此若腹瀉情形嚴重,會導致寶寶脫水,甚至休克的現象……

對于小兒腹瀉,一方面要查明病因,對因治療,另一方面,飲食調理也很重要。下面為您介紹4個常用的食療方!

一、脫脂酸牛奶

材料:100毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。

制作:冷牛奶加酵酸液,

乳酸。

功用:牛奶經乳酸桿菌發酵后變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖,適用于腹瀉患兒。

二、焦米湯

材料:米粉,糖。

制作:將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃,加少量糖和水煮沸后服用。

功用:焦米湯有一定的熱能,米粉炒熱后可使部分淀粉轉變成糊精,利于消化吸收;炒焦后的淀粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用。

三、蘋果泥

材料:蘋果,鹽。

制作:蘋果切塊,搗成果泥后食用。每天食蘋果泥2—3次,每次30—60克。也可取蘋果一個洗凈切碎,加鹽0.8—0.9克,糖5克,水250毫升共煎湯,分2—3次飲用。

功用:適用于6月齡以上小兒。蘋果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸,具有收斂作用,適宜于小兒腹瀉癥。

四、胡蘿卜汁

材料:鮮胡蘿卜100克,鹽。

制作:取鮮胡蘿卜洗凈切碎放入鍋內,

加鹽3克、適量水,煮爛后去渣取汁,每天分2—3次服用。

功用:有健脾消食作用。

寶寶出現腹瀉,如果情況嚴重,一定要及時的到醫院接受正規的治療,同時,用上面的食療方幫助寶寶預防和治療腹瀉。

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