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夏季預防寶寶腹瀉哪些食療方有效

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2014-08-15 2924
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現在正值夏季高溫, 是腸胃疾病高發的時候, 特別是對于身體還沒有發育完全的小寶寶們來說, 如果父母們稍不注意, 孩子就極易發生腹瀉, 所以在夏季一定要知道如何預防寶寶腹瀉的發生。

對于正處于發育關鍵期的寶寶來說, 腹瀉不但直接影響他們對營養物質的吸收, 假若護理不當導致病情加重, 甚至可能危及生命!新生寶寶腹瀉, 究其原因可分為腸道內感染、腸道外感染和非感染性腹瀉三大類。 媽媽要找出原因, 對癥下藥, 才能事半功倍。

嬰兒常發生以腹瀉為主的腸胃功能疾病, 而且主要發生于三~五歲的寶寶身上。

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最常見的腹瀉原因是之一, 是媽媽將喂食寶寶的牛奶泡得過濃, 或是寶寶喝了過量的牛奶, 如此形成的“慢性腹瀉”, 長久下來會讓寶寶營養失調, 身體發育遲緩。

腹瀉的原因如果是由細菌、病毒感染而起也是嬰幼兒常見的情形。 其中又以一種長得像輪子狀的“輪狀病毒”感染為多數。 感染病毒的寶寶大便次數多達十余次甚至更多, 且大便中多伴隨著大量的水份, 因此若腹瀉情形嚴重, 會導致寶寶脫水, 甚至休克的現象……

對于小兒腹瀉, 一方面要查明病因, 對因治療, 另一方面, 飲食調理也很重要。 下面為您介紹4個常用的食療方!

一、脫脂酸牛奶

材料:100毫升去脂冷牛奶, 36%酵酸液4毫升, 或85%乳酸10滴。

制作:冷牛奶加酵酸液, 乳酸。

功用:牛奶經乳酸桿菌發酵后變成酸奶。 此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖, 適用于腹瀉患兒。

二、焦米湯

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材料:米粉, 糖。

制作:將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃, 加少量糖和水煮沸后服用。

功用:焦米湯有一定的熱能, 米粉炒熱后可使部分淀粉轉變成糊精, 利于消化吸收;炒焦后的淀粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用。

三、蘋果泥

材料:蘋果, 鹽。

制作:蘋果切塊, 搗成果泥后食用。 每天食蘋果泥2—3次, 每次30—60克。 也可取蘋果一個洗凈切碎, 加鹽0.8—0.9克, 糖5克, 水250毫升共煎湯, 分2—3次飲用。

功用:適用于6月齡以上小兒。 蘋果含有果酸, 能吸附毒素, 并含有鞣酸, 具有收斂作用, 適宜于小兒腹瀉癥。

四、胡蘿卜汁

材料:鮮胡蘿卜100克, 鹽。

制作:取鮮胡蘿卜洗凈切碎放入鍋內, 加鹽3克、適量水, 煮爛后去渣取汁, 每天分2—3次服用。

功用:有健脾消食作用。

寶寶出現腹瀉, 如果情況嚴重, 一定要及時的到醫院接受正規的治療, 同時, 用上面的食療方幫助寶寶預防和治療腹瀉。

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