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嬰兒睡覺驚醒怎么辦

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1、補水
小兒體內含水量相對比成人多;小兒失水量亦相對多, 故小兒對水的需求量相對多。 小兒缺水, 不但會影響小兒的生長發育。 故應注意小兒補水。 不要等小兒口渴時才補水, 在小兒出汗過多時要補水, 同時注意補鹽(少許食鹽)。 中午, 嬰幼兒兩次喂奶中間也注意少許補水,
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小兒補水最好飲用白開水, 不宜用飲料代替。
2、補睡
如果睡眠環境溫度較高, 容易導致小兒大腦缺氧;另外, 溫度高引起人體代謝加快, 使氧消耗量增加, 由此會進一步使小兒智商下降。 為此, 小兒應保證睡眠時間, 睡眠不足者可用午睡彌補。
3、其他
注意補充其他營養, 如蛋白質、維生素、微量元素等, 借以健腦強身。
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