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新潮食品引起的兒童新疾病

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在生活當中,媽媽為了寶寶已經不在乎花多少錢了,只要他吃好喝好就行。慢性氟中毒首先會影響寶寶的牙齒發育,會使牙齒變得粗糙無光,牙面出現斑點、條紋,呈現黃色,形成氟斑牙。

在生活當中,媽媽為了寶寶已經不在乎花多少錢了,只要他吃好喝好就行。可是往往就是因為這些疼愛而害了自己的孩子,很多孩子吃了一些新潮食物誘發兒童疾病。孩子吃了以下這些新潮食物,對身體會有什么危害呢?比如方便面、洋快餐、魚片、咖啡、精食等。

1、精食與近視眼

很多家長經常給寶寶吃精米精面。醫學專家認為,長期吃過于精細的食物,會由于減少了B族維生素的攝入而影響寶寶神經系統的發育。而且,還會因損失過多的鉻元素而影響視力發育,成為近視眼的一大成因。

鉻是人體內一種重要荷爾蒙,不足時可使胰島素的活性減退,調節血糖的能力下降,

致使食物中的糖分不能正常代謝而滯留于血液之中。最終,導致眼睛的屈光度改變形成近視眼。

明智之舉:

因此,要適當給寶寶進食一定量的粗糧糙米,以保證足量鉻元素的攝取。

2、方便面與營養不良癥

方便面是時下流行的快餐食品之一,是由油炸面條加上食鹽、味精所組成。由于它的特殊風味,所以很多寶寶都喜歡吃,家長便經常作為飲食中的主要食物。然而,方便面最大弊端就在于缺乏蛋白質、脂肪、維生素以及微量元素,而這些恰是兒童各個器官和組織發育時必不可少的養分。

明智之舉:

不能讓方便面成為寶寶的主食,否則誘發營養不良,影響寶寶的生長發育。

3、巧克力與遺尿癥

隨著巧克力有多種保健功能(如保護心臟、防癌、減肥、振奮情緒等)的相繼發現,

已越來越受到保健專家的矚目與提倡,因而逐漸“熱”起來,成為一種時尚食品。然而,寶寶應該適當限制,否則易與遺尿癥結緣。

因為,巧克力可在寶寶體內產生過敏反應,使膀胱壁膨脹,容量減少,平滑肌變得粗糙,因而使膀胱產生痙攣。同時,這一過敏反應又使寶寶睡眠過深,使他們在有尿液充盈時也不能及時醒來,總是發生尿床。最終形成遺尿癥。

明智之舉:

平時應該少給或不給寶寶吃巧克力,尤其在臨睡之前。

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4、洋快餐與肥胖癥

洋快餐因其良好的就餐環境、方式及誘人的風味,特別受到兒童的青睞。

因此,家長們不惜慷慨解囊,但不少兒童卻由此而成了小胖墩,

與高血壓、糖尿病、脂肪肝、肥胖腦等多種“文明病”結了緣。因為,洋快餐多高脂肪、高熱量,而維生素含量卻較低。

加之油炸、煎、烤的烹飪方式,致使各種營養素比例嚴重失衡。如通常一份洋快餐提供的熱量可達1000千卡以上,已占3歲兒童每日供給量標準的88%D113%,其中脂肪提供的熱量又占總熱量的40%D59%。如此多的熱量進入寶寶體內,必然超過正常代謝所需,于是轉化成脂肪堆積于體內,使寶寶肥胖起來。

明智之舉:

盡量控制吃洋快餐的次數,最好不用洋快餐作晚餐。平時,也不宜讓寶寶多吃薯條、香腸、蘋果派等高熱量食物,應多選擇有蔬菜的食物。

5、酸性食物與孤獨癥

酸性食物并非指食物的味道,而是指各種肉、蛋及糖食類而言。這些食物往往被家長認為是高營養品,

但它們在人體的最終代謝產物為酸性成分,因此可使血液呈酸性,過多食用有可能導致寶寶形成酸性體質,使參與大腦正常發育和維持大腦生理功能的鉀、鈣、鎂、鋅等元素大量消耗掉,從而引起思維紊亂,使寶寶患上孤獨癥。

明智之舉:

調整三餐結構,減少高蛋白、高脂肪、高糖類食物在飲食中的比重,增加蔬菜、水果等富含堿性成分的食物,使血液酸堿度重新恢復平衡,有助于孤獨癥康復。

6、咖啡與矮個癥

咖啡中含有較多的咖啡因,而咖啡因可阻礙兒童的骨骼發育。經常飲用咖啡、吃咖啡糖果或咖啡餅干的寶寶,有形成矮個癥的危險,家長不可不當回事兒。

明智之舉:

讓寶寶多喝白開水,或純天然果汁,

少接觸或不接觸咖啡。

7、魚片與氟斑牙

魚片干是由海魚加工制成,其中不僅含有豐富的蛋白質、鈣、磷等營養元素,而且味道鮮美,寶寶很樂于接受,但其中氟元素含量多。據測量,魚片中的氟元素是牛、羊、豬肉的2400多倍,是水果、蔬菜的4800多倍。而人體每日對氟元素的生理需要量僅為1D1.5毫克。如果每天從食物等攝入氟超過4D6毫克,氟就會在體內積蓄起來,時間一長可引起慢性氟中毒。

慢性氟中毒首先會影響寶寶的牙齒發育,會使牙齒變得粗糙無光,牙面出現斑點、條紋,呈現黃色,形成氟斑牙。氟斑牙一旦形成,則再也無法恢復。

明智之舉:

偶爾可作為兩餐之間的零食,絕對不可長年累月讓寶寶大量攝入。

8、豆奶與乳腺癌

豆奶作為嬰幼兒喂養的最佳替代品,多年來一直無人質疑,但近年來陸續有研究指出弊端。首先,吃豆奶長大的寶寶,會使成年后患甲狀腺和生殖系統疾病的風險增大。

因為,嬰兒對大豆中高含量的植物雌激素反應與成年人不同,攝入體內的植物雌激素只有5%能與雌激素受體結合,余下的便在體內積聚。這樣,就可能為將來的性發育埋下隱患,使日后罹患乳腺癌的風險性增大2D3倍。其次,豆奶和大豆代乳品中的錳含量高于母乳50倍,過量的錳元素將會影響6個月以下寶寶的腦發育,從而使日后患注意力缺陷、多動癥的可能性增加。

明智之舉:

大力提倡母乳喂養,不得已時選擇嬰兒配方奶,尤其是6個月以下的寶寶。

9、冷飲與腸套疊

一到夏季,不少寶寶沒完沒了地要冷飲吃。殊不知,寶寶的腸管相對較大人長而薄,腸系膜松弛,固定能力又差。一旦受到冷飲刺激,很容易導致腸管平滑肌痙攣和蠕動增強,進而誘發腸套疊、腸道梗阻而危及生命。

明智之舉:

給寶寶吃冷飲的量要小,尤其是2歲以下的胖寶寶。限制寶寶吃冷飲的數量,飲料每天只給喝1瓶,雪糕每次吃1根,而且不要在餐前吃,一般飯后1小時較為合適。剛從冰箱里拿出的冷飲,在室內放上一會兒再給寶寶吃。

多年來一直無人質疑,但近年來陸續有研究指出弊端。首先,吃豆奶長大的寶寶,會使成年后患甲狀腺和生殖系統疾病的風險增大。

因為,嬰兒對大豆中高含量的植物雌激素反應與成年人不同,攝入體內的植物雌激素只有5%能與雌激素受體結合,余下的便在體內積聚。這樣,就可能為將來的性發育埋下隱患,使日后罹患乳腺癌的風險性增大2D3倍。其次,豆奶和大豆代乳品中的錳含量高于母乳50倍,過量的錳元素將會影響6個月以下寶寶的腦發育,從而使日后患注意力缺陷、多動癥的可能性增加。

明智之舉:

大力提倡母乳喂養,不得已時選擇嬰兒配方奶,尤其是6個月以下的寶寶。

9、冷飲與腸套疊

一到夏季,不少寶寶沒完沒了地要冷飲吃。殊不知,寶寶的腸管相對較大人長而薄,腸系膜松弛,固定能力又差。一旦受到冷飲刺激,很容易導致腸管平滑肌痙攣和蠕動增強,進而誘發腸套疊、腸道梗阻而危及生命。

明智之舉:

給寶寶吃冷飲的量要小,尤其是2歲以下的胖寶寶。限制寶寶吃冷飲的數量,飲料每天只給喝1瓶,雪糕每次吃1根,而且不要在餐前吃,一般飯后1小時較為合適。剛從冰箱里拿出的冷飲,在室內放上一會兒再給寶寶吃。

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