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育兒寶典:預防糖尿病需從小抓起

現在糖尿病已經大家認識和了解了,并且都認為糖尿病是在中老年后才會患上的一種疾病,其實,在我們的周圍也有不少的小寶寶從小就患上了這種給健康帶來很大麻煩的疾病。所以從小預防糖尿病很重要。

糖尿病低齡化的趨勢近幾年還在不斷加劇。糖尿病是無法根治的,一旦患上就要終身治療,而且容易引起失明等并發癥,對于還在成長期的嬰幼兒來說,還有可能影響智力、身高等的發育。

嬰幼兒糖尿病發病原因寶寶患糖尿病的原因有很多種,其中主要是以下幾個因素:1、遺傳因素。

如果寶寶的雙親中有患有糖尿病的,那么糖尿病父母的寶寶患病的幾率要比其他正常父母生下的小孩大很多。2、免疫因素。寶寶因生病、病毒感染導致免疫力降低或自身胰島素分泌不足也容易引發糖尿病。3、飲食因素。父母盲目的給寶寶補充營養或在喂養時忽視食物的含糖量,使寶寶攝入過多糖份,患上糖尿病。另外很多孕婦在懷孕期間不注意平衡飲食,營養過剩,甚至查出妊娠糖尿病,這樣的母親所生小孩糖尿病發病率是正常孕婦的4倍。

嬰幼兒糖尿病癥狀嬰幼兒糖尿病往往不容易被發現,其主要癥狀是三多一少,即多尿、多飲、多食和體重偏低。還會伴隨發熱、呼吸困難、精神不振甚至昏厥。由于人們往往忽視小兒糖尿病,

因此還容易被誤診。父母們如果發現以上的癥狀,需盡快就醫做詳細的檢查,避免病情加重或引起并發癥。

如何預防嬰幼兒糖尿病要想讓寶寶遠離糖尿病,首先媽媽在懷孕時就要開始注意飲食,不要暴飲暴食攝入過多營養,尤其是脂肪和糖份,如果媽媽在懷孕期間不注意健康飲食,很有可能會患上妊娠糖尿病,生出超重兒的幾率也大大增加。

寶寶出生后,盡量母乳喂養并合理添加輔食。注意輔食的成分,含糖量高的食物要盡量少吃或者不吃。寶寶1歲以前的輔食攝取不要添加任何調味品,待1歲以后再適當添加,目的是不給寶寶的腎臟增加負擔。購買一歲內寶寶食用的商業類食品也要選擇不額外添加白砂糖及食鹽的,

媽媽們可以通過查看配方表來給做出正確選擇。避免因為從嬰幼兒時期糖份攝入過量導致養成不良的飲食習慣。

除此以外,待寶寶逐漸長大后,還需培養他們鍛煉身體的好習慣,通過運動消耗身上多余的脂肪,防止肥胖引發糖尿病。

治病不如防病,既然我們知道糖尿病會給我們的健康帶來很大的麻煩,甚至會威脅到我們的生命,那么就讓我們從寶寶小的時候開始做好各種預防工作吧。

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