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冬天別讓孩子“熱”病了

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天雖冷 孩子也不應捂太厚

在醫院的兒科病房里, 記者看到一個從里到外裹了5層衣物的孩子, 孩子的姥姥告訴記者, 孩子才10個月大, 必須得多穿點才行。 據兒科醫生介紹, 嬰兒的新陳代謝能力比大人活躍, 更怕熱, 穿得太多反而容易得痱子, 出汗的話還會感冒, 捂得太嚴, 反而對孩子沒什么好處。 去室外時, 要根據溫度判斷穿多厚的衣服, 防寒與防風同樣重要。 帽子和鞋子要寬松一些, 保暖一些, 另外經常給孩子戴口罩也不科學。

室內熱 小心引發“暖氣病”

隨著冬季供暖的開始, 據海城市中心醫院兒科主任孫旭介紹,

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因煩躁不安、鼻咽干燥、嘴唇干裂、鼻孔出血、喉頭燥癢等病癥到醫院就診的孩子逐漸增加, 這些病癥都是因暖氣引起的病癥俗稱為“暖氣病”。

這些病癥引發的最大原因在于空氣干燥, 兒童水分缺失嚴重。 常溫下, 人體每天會蒸發約1000毫升水分。 隨著供暖的開始, 室內干燥, 人體丟失的水分就更多, 長時間在這樣的環境中, 會容易患上“暖氣病”。 孫主任說:“干燥溫暖的室內環境是病菌的‘溫床’, 感冒病毒和其他能引發感染的細菌繁殖速度會加快。 ”在飲食方面, 要讓孩子多吃水果, 如蘋果、梨、香蕉、橘子等。 這些水果水分充足, 含有多種維生素, 而且有潤肺生津、養陰潤燥的功效。 “另外要注意因為干燥, 小孩容易摳鼻子, 要及時清理孩子的指甲, 避免摳破鼻粘膜。 一旦發生摳破鼻粘膜的現象, 一定要使用紅霉素軟膏等進行處理。 ”

增濕氣 使用加濕器要得當

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據了解, 有的父母為了讓室內保持濕度, 而過度使用加濕器, 使孩子出現了濕疹等癥狀。 還有的家庭在加濕器里加入一些添加劑, 反而使孩子容易感冒了。

據業內人士表示, 使用加濕器每天最好兩次開窗通風, 每次半小時。 加濕器應每天換水, 每周清洗一次, 這樣可以防止水中礦物質擴散在空氣中, 被人體吸入引起呼吸道系統疾病。 加濕器中最好使用涼白開水或純凈水, 溫度應該保持在50攝氏度左右, 一天使用時間不宜太長, 使用幾個小時就應關掉。

此外, 加濕器中千萬不要加殺菌劑等, 因為添加劑的液化過程會加重白霧的生成, 殺菌劑有很強的刺激作用, 會對人體造成的傷害更大。

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