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吃母乳的寶寶需不需要補鈣劑

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2014-08-15 1576
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一位網友問, 母乳喂養的三個月寶寶缺鈣需要補鈣劑嗎?

專家提醒, 四個月以內嬰兒母乳可以滿足其鈣的需要。 母乳喂養的寶寶缺鈣, 不一定是單純缺少鈣質, 也有可能是吸收不好等其他原因導致。 家長切勿盲目亂補鈣劑, 最好多咨詢專業人員的意見, 根據寶寶的體質及飲食狀況給予最佳的補鈣方案。

一般情況下對于4個月以內的嬰兒, 每天母乳所產生的鈣就完全可以滿足其生理需要, 在寶寶長到五六個月時適當添加輔食, 如奶制品、豆制品等含鈣量豐富的食物。 1歲以內的孩子每天奶量在800毫升也足以提供生長所需要的鈣量。

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也就是說, 0~1歲主要由母乳或配方食品喂養者均無需補鈣。 1~3歲, 保證每天攝入400~500克牛奶, 或相當量奶制品, 再配合均衡的飲食, 都不需要補鈣。

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