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如何讓寶寶夏天不長痱子

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錦囊1:溫度控制
濕熱的環境特別容易長痱子。因此,有小寶寶的家庭一定要保持室內通風散熱,以減少寶寶出汗和利于汗液蒸發;可通過空調、風扇等設備改善室內高溫、濕熱環境,室溫最好保持在25℃左右,濕度也別超過60%。但要注意不要讓風直吹寶寶。


錦囊2:飲食清淡
給孩子吃些清淡易消化的食物,營養適當,可多補充富含蛋白質和維生素的食品,飲食中還應補充適量鹽分。要讓寶寶多喝水,及時補充水分,例如多喝些綠豆湯、冬瓜湯、絲瓜湯、菊花水,多吃西瓜等水果,起到清熱祛暑作用。
錦囊3:穿著輕薄
寶寶夏季服裝要輕薄、柔軟、寬大一些,最好是吸水和透氣好的純棉織物,以減少衣服對皮膚的刺激,有利于身體熱量的散發。因為天熱寶寶愛出汗,如果衣服過于緊身,汗液就來不及排出和蒸發,就會堵塞汗腺孔,痱子也就跟著出現了。有的媽媽喜歡讓寶寶光著身子,

以為這樣更透氣、涼快,但這樣寶寶的皮膚難免受到不良刺激,一樣會長痱子。
錦囊4:勤洗澡
及時擦汗,如果孩子活動出汗,要立即用柔軟紙巾或毛巾擦拭干凈,尤其是嬰幼兒頸部和胳膊、腿部關節等容易堆積汗液的地方。勤洗澡,洗澡不但能清潔皮膚,還有利于排汗。天氣炎熱時要保證每日給孩子用溫熱水洗浴2~3次。不要用熱水或涼水,要用溫水。不要用刺激性的堿性肥皂。洗澡后要立即擦干。切忌大汗之后馬上用涼毛巾擦或用冷水沖洗,因為突然的冷刺激會使寶寶汗腺孔收縮,汗液不能排出,反而容易產生痱子。
錦囊5:樹蔭下玩耍
帶寶寶做戶外活動時,不要在強烈太陽光下玩耍,應避開夏季最炎熱的時間段,
宜選擇氣候涼爽的早晚在樹陰下玩耍。


治痱單方:苦瓜西瓜都是寶
如果寶寶已經得了痱子怎么辦?專家教了一個小訣竅,就是一旦發現小孩長了痱子,立刻買來新鮮的白苦瓜,切成片后把白色苦瓜汁直接涂抹在孩子身上。夏天里常吃的西瓜也是很好的祛痱良方,

用西瓜皮直接在孩子身上來回涂抹,反復幾次,可以很好地除痱。
孩子生了痱子,切忌涂抹軟膏或油類制劑,也不要讓孩子用手擠弄、搔抓患處。一旦出現大面積痱毒或膿痱, 應馬上到醫院治療。而冉琴也稱,如果痱子生在頭頸部,就應把寶寶的頭發剪短,或改變一下發型,把頭發往后梳,不要讓頭發留在前額上。如果是更小的寶寶,則 舒適大于美觀,可以將寶寶的頭發剃光光。而且長了痱子后,要勤洗手、剪短指甲。弊端:如果不剪指甲,由于痱子常常伴有不同程度的癢感,寶寶搔抓會加重皮膚炎癥反應,會導致寶寶的痱子加重。而且不能刺激皮膚。弊端:長了痱子,切不可用熱水及肥皂。
燙洗,以免局部皮溫增高,
炎癥加重,使痱子很快轉變為皮炎;由于肥皂刺激,可使皮膚在潮紅腫脹的基礎上破皮流水,或感染化膿。

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