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讓寶寶擁有一口健康的牙齒

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若是想讓寶寶擁有一口好的牙齒,那么好的護齒習慣和好的飲食習慣勢必須的,有的人年紀輕輕牙齒松動脫落,有的老年人牙齒還能咬堅果,雖然不那么提倡,“老掉牙”跟衰老關系不大,并不是正常的生理現象。擁有好的方法護牙潔齒才是關鍵。

重視“六齡齒”的保護

兒童從6歲前后,恒牙開始萌出,乳牙依次替換,到12周歲左右,乳牙替換完畢,這是兒童的替牙期,是建立恒牙咬合關系的關鍵時期。很多家長都有這樣的錯誤,把“六齡齒”,也就是兒童6 歲左右萌出的第一恒牙,當成乳牙,忽視對它的保護。“六齡齒”萌出時間早,

加上牙面有許多利于細菌滯留、滋生的地方,所以容易引發齲病。所以最好請牙醫做 “窩溝封閉”來保護它們。窩溝封閉是指不去除咬合面牙體組織,在磨牙窩溝上涂布一層保護性屏障,從而預防窩溝齲的發生,還可使早期齲損停止發展。

“六齡齒”的萌出時間,也正是教育孩子護牙知識的黃金時期。家長要督促孩子養成四個護齒好習慣:早晚用含氟牙膏刷牙,定期進行口腔檢查,少吃甜品和含糖飲料,餐后和零食后咀嚼無糖口香糖。用最簡單愉悅的護齒方法輕松擁有健康牙齒。

用無糖醇類代替甜食

在兒童替牙期,要少吃甜食和含糖飲料。家長可以選擇無糖口香糖代替含糖的食品。因為無糖口香糖的甜味來自木糖醇、山梨糖醇等糖代成分,

木糖醇等甜味劑不被口腔中的細菌代謝產酸,就不會導致產生蛀牙。咀嚼無糖口香糖,還能刺激唾液產生并增加唾液流量,唾液中的鈣和磷能修補牙齒琺瑯質。

研究表明,咀嚼無糖口香糖可以幫唾液在一分鐘內達到平常流量的12倍。大量的唾液流動,可以加快唾液薄層在牙菌斑表面的流速,迅速擴散牙菌斑上的乳酸,從而降低齲齒的發生。同時唾液中的礦物質可以促進被損傷的牙釉質的再礦化,從而預防蛀牙的進一步發展。益達草莓、蜜瓜味道的無糖口香糖最受小朋友的歡迎,成為孩子護齒的好伙伴。

牙科檢查每半年一次

口腔每天接觸很多類型的食物,如果不注意口腔衛生,

很可能引起各種口腔疾病。為防止這一現象出現,最好的方法是定期進行口腔健康檢查,兒童替牙期,每半年家長就應該帶孩子到牙科檢查,定期檢測,可以及時發現和盡早治療口腔和牙齒出現的一些疾病。避免因為牙痛而影響了學習。

口腔專家建議從兒童時就要行動起來,從小養成并堅持4個護齒好習慣,尤其是餐后和零食后,咀嚼無糖口香糖,刺激唾液分泌,以達到保護牙齒的效果。小朋友們還可以瀏覽國內第一個專門的護齒網站——益達護齒城,在網上通過flash動畫、護齒在線等互動載體學習口腔知識。

根據國內的權威機構調查,在中老年人群中,藥粥健康率低下,人均存留牙齒數量僅為20.74顆,其中原因基本上都是因為病變。

口腔專家建議,養成良好的口腔衛生習慣是避免牙齒因病變導致脫落的最根本原則,這樣在人到七八十歲的時候還擁有一口健康牙齒就不是難事了。

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