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高血糖治療

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要根據準媽媽的營養狀況、體重、年齡、性別和體力活動情況來確定總熱量, 原則是使準媽媽體重略低于或維持在標準體重范圍內。

1、調整飲食結構

目的是控制準媽媽血糖升高, 同時保證胎兒的正常發育。 應以米、麥類等多糖為主, 嚴格限制蜂蜜、糖漿、麥芽糖等純糖制品及含糖量高的甜品。 在谷類主食中盡量選擇血糖指數較低的品種, 如燕麥片、玉米面和蕎麥面等。

膳食治療的原則是:

①多吃五谷雜糧由于五谷雜糧原本就是低熱量食物, 再加上這些粗糧的量類分解緩慢, 不會造成血糖大幅度的波動,

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非常適合高血糖患者或糖尿病患者。

②需要少食多餐由于一般人在餐后的2個小時以內, 都是處于血糖偏高的狀態, 但是對于高血糖患者而言, 餐后的血糖更是造成危險的一個重要的環節, 所以少時多餐就是為了避免餐后血糖飆升。

③補充膳食纖維由于纖維素食物能減緩碳水化合物的分解吸收, 有利于血糖的平衡。 另外, 糖尿病專家指出, 高血糖怎么辦除了在飲食方法的控制, 還要學會自測血糖正常值, 空腹血糖保持在3.9~6.1mmo。

調整的同時要保證食量的充足。 并不是越少吃越好。 如果飲食中不能供應充足營養, 會對準媽媽和胎寶寶都會產生不利影響。 高血糖的準媽媽應請有經驗的醫生或營養專家來進行飲食指導。

2、胰島素治療

如果經過飲食控制, 血糖調整仍不滿意, 即空腹或餐前血糖>5.8mmol/L、餐后2小時血糖>6.7mmol/L應及時加用胰島素來控制血糖。 胰島素的注射要看孕媽咪血糖嚴重程度一天施打2至3次不等,

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所以醫師會教導準媽媽如何自行在家中施打, 一旦用到胰島素來控制血糖, 就必須一直注射到生產, 中間不能中斷, 因為愈到懷孕后期血糖值會愈高, 必須好好控制才行, 等生產結束后, 血糖就會慢慢的恢復正常了。

3、注意生活習慣

準媽媽治療應主要以無藥, 無副作用為主, 每天可以到戶外進行一些簡單的散步, 呼吸一些新鮮的空氣;保證充足的睡眠, 每天的作息時間應大體相同, 可顯著地改善身體血糖現狀。 準媽媽如果在孕期血糖偏高應特別注意, 并及時做血糖檢查。 血糖偏高與糖尿病的界限并不是很大, 如果血糖偏高之后治療和調節不及時就有可能發展到糖尿病, 這樣就會對準媽媽帶來非常大的危害。

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