首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 育兒 » 0-1歲

聰明寶寶爬出來

4368

寶寶學爬的三大意義

1、爬行時寶寶必須頭頸拾起、胸腹離地、用四肢支撐身體的重量,使手、腳及胸腹、背部及四肢的肌肉得到鍛煉,還鍛煉了四肢協調能力,為以后站立和行走打下基礎。

2、寶寶會爬之后,視野和接觸范圍擴大了,通過視覺、聽覺和觸覺等感官刺激大腦,促進各方面的協調,對大腦發育、智力開發有非常重要的意義。

3、通過爬行運動能提高寶寶的新陳代謝水平,有助于身體的生長發育。爬行對嬰兒來說是一項劇烈的運動,能量消耗較大,這樣寶寶就吃得多,睡得實,長得快。

綜合來看,爬行動作讓寶寶得到大量的觸覺刺激,

而且結合了運動覺、平衡覺和視覺的各種信號,伴有力量的練習、四肢協調的聯系等,對寶寶的感知能力、運動能力和感覺統合能力十分有利。

寶寶爬行三步曲

1、寶寶約在5個月時發展為四肢爬行,即用手和膝蓋爬行,最后發展為兩臂和兩腿均伸直,用手和腳爬行。

2、嬰兒6個月以后,由于動作能力的發展,基本可以坐直,且會有向前傾的意識。這時可經常讓寶寶俯臥,在他面前放個玩具逗引他,使寶寶有一個向前爬的意識。

3、大約在7個月時,寶寶可以匍匐爬行,以腹部蠕動,四肢不規則地劃動,不是向前,而是后退。

這段時間是訓練爬行的最佳時期,要按月齡讓宗寶進行爬行項目訓練。

好寶寶,來學爬

寶寶俯臥,你用手托起寶寶的腹部,讓他手、膝著地,這是教寶寶爬行的正確姿勢,或者你頂住寶寶的腳,讓他向前爬。

學習爬行的最初,首先要求寶寶的雙臂和肩能夠調換重心,向前爬時,身體的重心能從一側上肢移到另一側。其次,要求寶寶的腿能夠縮到腹部下面,你看到寶寶是手和膝蓋著地時,就用兩手輕輕托起他的胸脯和肚子,幫助他的手和膝蓋著地,然后再向前稍微送一下,讓他有一千爬的感覺。不斷地練習俯臥,反復鍛煉雙腿的力量及重心移動,寶寶很快就能學會爬了。

父母可以選擇一些親子游戲,與寶寶一起爬行,邊給寶寶示范,邊營造一種快樂的氣氛。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示