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秋季寶寶保健:媽媽莫忘七件事

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現在的天氣已經到了9月中旬了, 可以真的說是秋季了, 早晚的溫差讓寶寶們比較容易生病, 所以媽媽們一定要做好預防和護理的工作, 今天小編就為您介紹媽媽為寶寶護理, 千萬不能忘的七件事情。

一、用柔軟毛巾擦臉

作用:防皮膚傷害

媽媽在給寶寶擦拭或洗臉的時候, 應該選用柔軟的毛巾, 不要用力擦洗。 每次清洗完畢后, 需要用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。 寶寶的嘴唇容易干裂。 媽媽應該先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上, 使嘴唇充血, 然后涂抹兒童專用潤唇膏。 寶寶鼻腔內的黏膜比較容易干燥,

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媽媽可以用棉簽蘸取生理鹽水滋潤鼻腔。

Tips:有些媽媽會認為秋冬季節氣溫較低, 可以不用每天給寶寶洗澡, 尤其是北方。 其實穿得多的日子, 更是要為寶寶做好每天的個人衛生工作, 并且應該在清潔工作后。

二、不要貪吃冷飲

作用:預防胃腸功能損害

南方的秋天來的不明顯, 天氣依然很酷熱, 有的媽媽就喜歡給寶寶繼續喝夏天的冷飲。 但是中醫認為“寒涼傷脾”。 即使體質好的寶寶也不能天天吃冷飲, 除了限制冷飲以年, 從冰箱拿出來的飲料、酸奶最好旋轉在室溫下15分鐘后食用。 一些涼性的瓜果可能還沒下架, 媽媽盡量不要挑選過多的涼果給寶寶吃。 不然傷了寶寶的脾胃更容易腹瀉。

Tips:寶寶如果真想吃瓜果, 首選應該是雪梨, 因為雪梨在干燥的秋季有清火潤燥的作用, 可以減少寶寶口干舌燥的機會。 混合著蓮子一起煮粥, 還有效緩解小兒秋季咳嗽。

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三、清潔玩具和食具

作用:防秋季腹瀉

上面提到了寶寶吃過多涼性瓜果易腹瀉, 主要原因是脾胃受了涼。 但是寶寶在秋季高發腹瀉的原因, 很多都是輪狀病毒引起的, 特別是初生遇到第一個秋季的寶寶免疫力粥, 最容易感染這種性質的腹瀉。 對于秋季腹瀉的預防, 媽媽把好寶寶的飲食關口很重要。 注意飲食衛生, 定期給寶寶的玩具和食具進行高溫消毒, 減少細菌的傳播和污染。

Tips:如果寶寶是在幼兒園發現有腹瀉癥狀, 應該立即隔離治療并處理好糞便, 以免引起更多寶寶的感染。

四、多喝白開水

作用:防便秘

別以為秋季, 就只是對付寶寶的腹瀉就足夠了, 其他問題大可忽略。 秋季如果飲食不當, 也會遭遇便秘的問題, 與腹瀉是相反方向的調理。 到了秋天, 各種美味能讓寶寶的胃口大開, 但是富含營養的高蛋白食物多吃會讓寶寶的胃腸負擔明顯加重,

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容易出現口臭、便秘等現象。

Tips:每天給寶寶多喝些白開水, 使結腸對糞便水分的重吸收減少, 糞便就能順利排出。 此外, 酸奶、胡蘿卜、蘋果、香蕉、玉米、紅薯等食物, 也都有助于在秋季協助寶寶輕排便。 當然這只適合于已經可以添加輔食的1歲以上的寶寶。

五、內衣墊入干爽毛巾

作用:防秋季感冒發燒

入秋后, 早晚溫差開始加大, 很多媽媽都把握不住寶寶穿衣的厚度, 尤其是寶寶在太陽底下一玩就是一身汗, 傍晚受涼風一吹就很容易生病。 因些, 媽媽為寶寶多準備一件衣服是沒錯的, 隨時可以為寶寶更換。 其實, 還可以為寶寶準備多條干爽的毛巾, 將1-2條毛巾墊放在寶寶的貼身內衣里面, 尤其是前胸及后背。 看寶寶玩得熱了, 先摸摸寶寶的脖子處, 如果出汗, 就把毛巾抽出, 再抱干凈、干爽的毛巾墊入就可以了。

Tips:兒科醫生提醒媽媽,

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很多寶寶秋季發燒的病例, 都是由于家長為寶寶穿了過多衣物, 使寶寶體內的熱量無法散發而引起的。 因此, 寶寶的衣物也應該較為寬松、通風, 并且便于寶寶活動。

六、勤換紙尿褲

作用:預防尿布疹

尿布疹是寶寶最常見的問題, 可能到了秋天, 有的媽媽認為天氣干爽了, 寶寶皮膚也干爽了, 換紙尿褲的次數可以相應地減少。 這種想法的錯誤的, 其實寶寶的尿布疹問題更多地來源于懶惰的媽媽, 并不來源于天氣和環境的問題。

Tips:寶寶尿布疹嚴重的時候, 可以暫時不用尿布, 讓寶寶的臀部暴露在空氣中, 以保持皮膚干爽, 不要完全拋棄傳統的尿布, 而且要使用棉布做的尿布。

七、冷水擦身

作用:鍛煉冷適應力

秋季不像寒冷的冬季那樣, 冷水冷得讓人不可觸碰, 所以可以秋季的轉換期, 提高寶寶對冷的適應能力。 冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。

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冷水鍛煉要循序漸進, 先用與體溫接近的水, 然后逐漸降低水的溫度。 洗完后再用干毛巾擦干。

Tips:冷水鍛煉的動作要迅速, 浴后用干毛巾擦干, 擦到皮膚輕度發紅為止。

上面這些給媽媽們支支招, 讓媽媽在秋季護理寶寶的時候減少一些小煩惱。

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