有一個自己的孩子,是他們最大的夢想。為此,他們輾轉全國,四處求醫。人們將這群“特殊”的人稱為“求子部落”。為了這個夢想,很多人四處舉債,盲目求醫。在忍受了生理、心理、經濟三重壓力后,收獲的卻不一定是成功受孕的喜悅,很多時候必須面對失敗的絕望。
有一個自己的孩子,成為他們追求的希望。其實,除了部分先天無法生育疾病以外,大部分人只要注意自己的生活細節,就可以擁有自己的生育希望。
從細節做起懷個健康寶寶
打算做爸爸、媽媽的你們,如果有吸煙、飲酒的習慣應該要戒掉了。
避免在計劃懷孕及整個孕期接觸到有害的環境。成都天大不孕不育醫院主任醫師李鳳蓉提醒大家:即將懷孕的女士們和準孕婦們最好不要住在剛剛裝修好的房間里。因為新裝修的房間中的一些裝飾材料、新家具或多或少存在著對人體有害的有機溶劑、粘合劑等,對成人可能沒有大的影響,但卻可能對正處于各器官系統發育的胎兒造成不可逆的損傷。另外,一天超過8小時的微機操作是不夠健康的,
當心吃掉“孕”氣
專家介紹:準備懷孕的夫妻們,要有放棄一些,才能得到一些這個觀念。從飲食上來說:放棄生吃水產品如生魚片、生蠔等(有殼類的水生物),這些水產品中的細菌和有害微生物能導致流產或者死胎。同時,放棄我們鐘愛的火鍋、燒烤。因為大多數的牛、羊的體內有可能寄生著弓形蟲,但人們并不能用肉眼看見。如果在吃火鍋時,只是把鮮嫩的肉片放到湯中稍稍一燙即進食,
與此同時,體重的過胖或過瘦都會讓計劃懷孕的機會大大降低,所以體重問題要從這個階段進行調整了。堅持運動不僅能保持正常體重,而且有利于順利度過孕期,還能幫助順利分娩。乙肝疫苗、風疹疫苗炎的孕前注射也會為你的懷孕加分。
理智地與寵物相處
專家介紹:現在喜歡養貓、養狗的家庭越來越多了,小貓、小狗在給我們帶來快樂的同時也可能使懷孕女性染上弓形蟲病。弓形蟲可通過母體的血液、胎盤、子宮、羊水、陰☆禁☆道等多種途徑,使胚胎或胎兒感染,引起流產、死胎或嚴重的腦、眼等部位疾患。所以懷孕前最好與自己的寵物劃清界限。
如果準備懷孕,就要給自己預留出飲食調整時間,越早行動,懷孕的機率就越高,孕育健康寶寶的幾率就越大。夫妻雙方都需要堅持均衡飲食,盡量從天然食物中獲取營養,而不是只依賴營養補充劑。同時避免攝入過多經過深加工的、含大量添加劑的食品,為你的身體創造一個有利于胎兒生長的環境。
孕前半年停用口服避☆禁☆孕☆禁☆藥
如果你一直服用避☆禁☆孕☆禁☆藥,
“你和他的身體健康,是孕育健康寶寶的基礎,一起做些孕前健康檢查,以確定孕期兩個人的健康都處于良好狀態”。專家提醒。另外,專業不孕不育醫院的醫生還會根據你的具體情況增加一些檢查項目,