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寶寶趴著睡有好處 有利于寶寶神經系統的發育

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2014-08-15 2214

嬰兒期很多家長發現自己的寶寶趴著睡之后,立馬著手糾正寶寶的睡姿,認為這樣會壓到內臟或讓寶寶呼吸不暢,甚至影響發育。到底趴著睡會不會對孩子的生長發育造成影響?我省新生兒科專家說,對于寶寶趴著睡家長不需要太緊張,因為趴著睡對寶寶來說并不只有壞處,好處也有不少。

趴著睡優點不少

“喜歡趴著睡的寶寶并不少,趴著睡的感覺和在媽媽肚子里的感覺很像,有安全感。”鄭州人民醫院新生兒科主任閆安平說,胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內,背部朝外的蜷曲姿勢,這種姿勢是最自然的自我保護姿勢。而趴睡時,人體較脆弱與敏感的前胸部、腹部及外生殖器是被包藏保護在內面,不易受外界干擾,如同又回到子宮內胎兒的姿勢,所以寶寶趴睡時更有安全感,容易睡得熟,不易驚醒,有利于寶寶神經系統的發育。

那么,趴著睡會影響寶寶的心肺功能嗎?畢竟大人趴著睡也會覺得呼吸不暢。閆安平說,趴著睡不僅不會影響到心肺功能,反而有助于胸廓和肺的生長發育。因為橫隔膜的收縮動作在腹部側較多,以呼吸生理學立場而論,趴睡時肺部的血流量與換氣量較能維持均衡,呼吸的功能最理想。

此外,趴睡的寶寶胃內容物不易流到食道及口中,而是容易蠕動到小腸中,對胃腸的消化吸收甚有幫助。閆安平說,即使寶寶吐奶,也會順著嘴角流出,不會因嘔吐物吸入氣管而發生窒息。

趴著睡也有壞處

雖然寶寶趴著睡優點挺多的,但是缺點也有。

“一是父母不容易觀察寶寶的表情;二是嬰兒口水易外流;最重要的是,口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難,甚至引起窒息。”鄭州市婦幼保健院兒科主任兼新生兒科一區主任于鳳琴說,由于嬰幼兒的頭較重,頸部肌肉較弱,手也不夠有力,一般人很容易做到的轉頭或抬頭動作,對嬰幼兒卻很困難。所以,萬一嘔吐或有毛巾、枕頭阻擋口鼻的呼吸,將因不能立即自行有效移開而造成呼吸障礙,甚至導致窒息死亡的意外。

于鳳琴提醒,如果讓寶寶趴著睡,切記一定要避免使用軟床,也不要使用中央有凹陷的枕頭,并應將其臉部周圍的環境清理干凈,以防有東西掩住臉部口鼻。最好讓寶寶兩手曲肘置于胸側(切勿伸直放于腹側),如此可減少胸部的壓迫,呼吸會順暢些。

有些不可趴著睡

其實,每一種睡姿都有其優缺點,家長只要多觀察寶寶,就能讓寶寶睡得既健康又香甜。不過,閆安平說,下列情況最好不要讓寶寶趴著睡:

1.腹脹的寶寶也絕對不可以讓他趴著睡,例如:先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先天性巨結腸癥、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套迭或其他如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等。

2.新生兒臍帶未掉落前不要趴睡。

3.未滿月的寶寶因為還不會將頭轉到另一邊,故不建議采取趴睡。

4.感冒或生病時最好不要讓寶寶趴睡。

“寶寶趴著睡時,床或枕頭不宜太軟,否則口鼻可能陷入而影響呼吸,最好選購能真正透氣的趴睡枕,也不要讓寶寶穿前面扣子很突出的衣服睡。”閆安平說,寶寶剛喝完奶可先右側姿勢躺片刻,之后再趴著睡,“若發現寶寶經常睡同一邊,父母就要輔助換邊,否則一樣有頭型偏的問題。”

此外,還有些寶寶一定要趴著睡。閆安平介紹說,例如羅賓式癥候群,特征是下巴小、舌頭很大,有吞咽及呼吸困難等癥狀,仰睡會不舒服,所以必須趴著睡。

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